Блог за рецепти Дукан Превртен рецепт за торта од караница Дукан диета со малку јаглени хидрати

Овде ќе најдете многу рецепти и други работи за диетата Дукан

Сабота 16 јуни 2012 година

Превртен рецепт за торта од караница Дукан Диета со малку јаглени хидрати

500 гр караница (исчистено)
3 лажици еритритол
5-10 цртички на течен засладувач
1 пакетче прелив за торта (вкус на јагода без шеќер)

3 јајца
2 белки
125гр еритритол
30 цртички на течен засладувач
3g гума за џвакање од скакулци
200 гр матеница
3 лажици прашок од соја протеин
1 пакетче пудинг од ванила (без шеќер)
1 лажица масло инулин
1 лажичка Прашок за пециво
½ лажичка сода бикарбона
½ лажиче Бурбон ванила

Загрејте ја рерната на 200 ° и подгответе „тесна“ тава за печење, на пр. Голема тава за леб (маст доколку е потребно).

Исчистете ја караницата и исечете ја на мали, рамномерни парчиња. Измешајте со еритритол, засладувач и преливот за торта и оставете го да се стрмни.

Јајцата и белките ја матиме две минути со миксер, додаваме еритритол, засладувач и гуми за џвакање од скакулци и матиме уште две минути. Измешајте ги сите други суви состојки добро заедно и наизменично со матеница и преклопете ги во смесата со јајца користејќи шпатула или размахване.

Ставете го Рабербер и неговиот сок во тавата за леб и прелијте го со тестото. Печете околу 30 минути, покријте со алуминиумска фолија ако е потребно. После печењето, оставете го да се олади 5 минути и потоа свртете го на соодветна површина.

Тортата е многу сочна од Рабербер.

Толерирани производи:
1 пакетче глазура за торта = 1 порција
1 пакетче пудинг во прав = 2 порции

---