Блог за рецепти Дукан Рецепт за сладолед од ванила Дуета Дукан диета со малку јаглени хидрати

Овде ќе најдете многу рецепти и други работи за диетата Дукан

рецепти

Недела, 17 јуни 2012 година

Рецепт за сладолед од ванила Дукан Диета со малку јаглени хидрати

250 мл млеко свежо отворен пакет од фрижидер (користев 1,5% свежо млеко)
4 лажички инулин
4 лажички Xucker (алтернативно 2 лажици засладувач Canderell),
6 лажички пудинг во прав од ванила,
1/2 пакет ванила (оваа кесичка бидејќи има и лимон за печење) - зедов 1 цело, што го најдов малку премногу


Измешајте инулин и ксакер. Пенувајте го млекото со рачен мешалка на најниско ниво и полека истурете ја мешавината на инулин-шеќер. (Пенењето не работеше како што треба за мене)

Промешајте ванила и пудинг во прав.
Истурете мраз во рамен сад со капак и замрзнете го во замрзнувач најмалку 10 часа.
Повеќе би сакал да го користам Tupperware за popsicles или слично. Сладоледот не може да се извади од конзервата со лажица. Премногу е тесно за тоа.