Борба против дебелината - трчање во канцеларија - Општество
Пропустот во планот на Трамп
Претседателот на САД во заминување сфати дека има шанса на крајот да победи на изборите на суд. Зошто овој план не се реализира.
Никој нема да не вознемирува
Валтер Емисбергер цел живот се бореше против нападите на паника и нејасниот страв. Потоа ги открива досиејата за неговиот живот, чита за лекарите кои тестирале лекови врз него кога бил дете - и властите кои гледале.
Што би советувале големите мислители во кризата во Корона
Управување добро - како функционира тоа? Познати филозофи како Платон, Макијавели или Хегел пронајдоа одговори што се значајни и денес. Што би рекле вие и другите мислители за условот за маскирање, протестите во Корона и работата на канцеларката.
Мојот дом е мојата канцеларија
Вклучено електрична енергија, вклучено греење: Оние кои работат во домашната канцеларија наскоро треба да можат да ги намалат трошоците од данок. Но, дарежливоста има граници.
Ништо нема да се случи
Потребна е лична одговорност за израмнување на кривата. Само е смешно колку многу луѓе мислат дека дефинитивно не се изложени на ризик - и нема опасност ниту за другите.
Liveив, мртов клучен сведок
Енигматичните милиони на Франц Бекенбауер еднаш отидоа кај функционерот Мохамед бин Хамам. Тој би можел да ја реши каузата за германскиот Мундијал - но наместо да го испрашуваат Катар, етичарите на Фифа го прогласија за мртов.
„Кога сте надвор, започнете од нула“
20 години Габриеле Мецгер го играше Чарли во барот на „Верботен Либе“. Сега серијата се рестартира - и се врати. Разговор за 4664 епизоди што ви го сменија животот и прашањето зошто глумата е брутална професија.
„Никогаш порано не сум доживеал такво чувство на тотално губење на контролата“
Флавија од Рио и Робин од Дизелдорф беа разделени со месеци поради ограничувања на патувањето. Што научиле за loveубовта во тој процес.
Theената која сака да ја врати самодовербата
Дури и во тимот на Обама се веруваше дека Jенифер Псаки направи многу. По четири години Трамп, очекувањата на идниот портпарол на Белата куќа се многу поголеми.
Најголемиот туристички проект во јужна Германија би можел да биде изграден на местото на старо складиште за муниција. За спречена граѓанска иницијатива и министер кој тајно шета низ шумата со лобист.
Борба против дебелината: трчање во канцеларија
Слабеете на работа? На неблагодарна работа на работа, вработените во САД согоруваат многу калории додека се на должност. Но, дали тие сè уште можат да се концентрираат?
Идејата е едноставна: земате неблагодарна работа, закачувате подвижна тастатура, монитор и мала полица и имате чудесен уред што треба да се справи со седечкиот начин на живот на канцелариските работници во САД.
Научникот Левин: Слабејте до 30 килограми годишно
Американските вработени треба да ја користат канцелариската лента за трчање два до три часа. Производител е непрофитната американска организација „Клиника Мајо“, која всушност работи со ланец болници. Овие беа од списанието за вести минатата година САД Вести на крајот на краиштата, гласаше за втор најдобар ланец болница во САД. Со уредот, организацијата сега влегува во борба против дебелината.
Во студија за тоа Британски весник за спортска медицина Истражувачите на „Клиниката Мајо“ ги измерија ефектите од трчање во канцеларија: Петнаесет необучени вработени стоеја на уредот 35 минути на час и работеа во исто време како и обично. Резултат: Истрчавте во просек 1,6 километри и согоривте 191 калорија на час - додека седевте беше само 72.
Ефектот се гази во мензата
Според специјалистот за хормони во клиниката Мајо, Leејмс Левин, вработен може да изгуби 20 до 30 килограми годишно ако користи канцелариска неблагодарна работа неколку часа на ден. Соодветно, Левин, кој го дизајнираше уредот, самиот се качи на неблагодарна работа кога беше презентирана студијата.
Сепак, експертите ја проценуваат придобивката малку поинаку од производителите: Тие истакнуваат дека ниту студијата не била измерена ниту слабеење, ниту можен недостаток на концентрација. Покрај тоа, повеќе вежби, исто така, доведуваат до поголем глад - ако ова резултира со поголеми делови во мензата, ефектот гасне.
Шраван Кумар, професор по физиотерапија на Универзитетот во Алберта, Канада, наведува друг проблем: „Не знаеме каков ефект ќе има апаратот на држењето на телото на корисникот на долг рок“, изјави Кумар за канадскиот радиодифузер КБЦ да се разгледа.
Johnон Бруер, директор на британската академија за спортски науки Лукозад, сепак го поздравува пронајдокот: „Изгледа прилично невообичаено“, изјави тој БиБиСи, „но ако им помогне на луѓето да се откажат од седечкиот начин на живот и да ги кренат задниците, тоа мора да биде добра работа“.
Сепак, купувањето на мерката за слабеење не е ефтино: Канцелариската лента за трчање ќе биде достапна во САД за еднаква на 1500 евра.