Божиќен пазар Колку калории има во варено вино; Ко ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Варено вино, панч и копродукции: Божиќните пазари повикуваат - а со нив и бројните топли пијалаци на штандовите. Но, пазете се од следниве калориски бомби.
Варено вино, панч и копродукции припаѓаат на Божиќната сезона, исто како и студот, снегот и Божиќниот пазар. Кога зимскиот студ ќе се зафати, луѓето сакаат да земат топол пијалок, особено за да се загреат.
Без разлика дали егзил, греено вино или топло какао - изборот е голем, но што е со калориите што се кријат во овие вкусни божиќни пијалоци?
греено вино
Овој класичен топол пијалок не треба да изостанува на ниту еден божиќен пазар. Повеќето од нас не можат да избегнат пиење греено вино од време на време. Но, внимавајте!
Идеално, не треба да земате повеќе од една кригла, бидејќи 200 ml (т.е. кригла) варено вино содржат 210 kcal. За варено вино со шут можете да додадете уште 50 kcal.
Ако обрнете внимание на вашата фигура, треба умерено да уживате во овој алкохолен пијалок направен од црвено вино, шеќер и зачини.
јајца
Доаѓањето е време на удар со јајца - но внимавајте да не претерате со овој топол пијалок кој содржи рум и бело вино! Покрај многу шеќер, ванила и јајце, се состои и од крем - кој е познат како калориска бомба.
Па, како изгледа во однос на бројките? Во зависност од содржината на кремот, во кригла јајце има 250 до 400 kcal. Значи, тоа значи да не се гледа премногу длабоко во чашата!
Околу 160 kcal се во чаша со овој топол пијалок, што е релативно нискокалорично. Главно се состои од рум и топла вода. Слично е и со Jagertee, во кој румот или овошните шнапси се даваат во црн чај. И тука, бројот на калории за една порција е нешто помалку од 160.
Глогг
Ова е скандинавска верзија на варено вино - иако содржината на алкохол во шнапсот е соодветно поголема од црвеното вино. Исто така, треба да бидете претпазливи со glögg во однос на бројот на калории.
Скоро 280 kcal има во 200 мл пијалок, бидејќи сувото грозје и бадемите што ги содржи го прават калориска бомба.
удар со клешти на оган
Овој пијалок е познат од истоимениот филм од 1944 година - но можете да уживате во него без страв од можни масни наслаги како последица!
Сосема поинаква ако имате пријатна вечер со шеќерен леб и рум: 200 ml Feuerzangenbowle содржат до 300 kcal.
какао
Топлото какао е далеку пред безалкохолните зимски пијалоци. Вклучен со крем, има подобар вкус, но додава и несакани килограми. Приближно 260 kcal на 200 ml го прават овој деликатес не точно пијалок за слабеење!
Loversубителите на чоколадо кои не сакаат да се откажат од алкохол, мораат да бидат претпазливи двапати. Лумумба е името на варијантата какао со прскање рум - и содржи неверојатни 400 kcal!