Бројач на калории од FatSecret - Презентација на апликација
Дневникот за храна е секогаш со вас
Бројачот на калории е апликација со која можете да водите еден вид дневник за храна. Тука ги снимате храната и пијалоците за секој оброк секој ден и апликацијата ги пресметува калориите од нив. Апликацијата пристапува до импресивна, обемна база на податоци за вообичаена храна, пијалоци и луксузни артикли од најголемите трговски марки.
Покрај тоа, апликацијата овозможува прилично добра проценка на големината на порциите. Во случај на ролни, на пример, таа содржи просечни тежини на познати ланци за пекари. Забележете: информациите за калориите се само приближна просечна вредност. Обично е прилично близу до реалноста. Но, дури и рачното пресметување на калориите никогаш не дава точна вредност, бидејќи е неопходна хемиска анализа.
Мерењето веќе не е потребно
Со оваа апликација не мора макотрпно да ги мерите оброците, а потоа да ја пресметувате реалната количина потрошени калории користејќи информации за производителот или комплицирани маси за калории. Ако производите имаат бар-код, можете да го фотографирате со скенер интегриран во апликацијата и не мора да ја пребарувате базата на податоци. Апликацијата не е погодна само за оброци земени дома, туку и за одење во ресторани. Барем за поголемите ресторани за системи како што се Burger King, Maredo, McDonalds, Starbucks, Subway или Vapiano, ќе најдете информации за калориите за сите вообичаени менија и производи во базата на податоци. Апликацијата ви нуди многу погодности за дневник за храна без да мора да потрошите многу време.
Следете го внесувањето и трошењето калории
Пред да ја користите апликацијата, прво мора да одговорите на прашањата точно на почетокот. Засега, вашите податоци ќе бидат зачувани само локално. Доколку е потребно, можете да отворите и сметка преку Интернет со давателот на апликацијата, но тоа не е услов. Дневникот за храна е дополнет со дневник за обука и евиденција за вашата тежина. Во дневникот за обука, можете да внесете вообичаени спортови како што се џогирање или гимнастички вежби како што се поддржани, да го одредите нивното времетраење и потоа да одредите приближна потрошувачка на калории. Во комбинација со редовна контрола на телесната тежина, ова ви овозможува да водите сметка за тоа колку калории трошите и колку (дополнителни) согорувате. Апликацијата, исто така, пресметува основна потрошувачка на калории од информациите за вашата активност. Затоа, не треба да изневерувате овде, туку да изберете „помалку активен“ кога се сомневате.