Бунтовничката Вилсон покажува огромна слабеење додека боксува во теретана - архид
Бунтовничката Вилсон продолжува да ги покажува импресивните резултати од нејзиниот последен ремонт во фитнес, бидејќи ја прогласи 2020 година за „Година на здравјето“.
Во новиот пост на Инстаграм, 40-годишната австралиска актерка изгледаше слаба во комплетно црно тренингот облечен во розови ракавици и патики додека ги демонстрираше своите боксерски потези во салата во Сиднеј.
Вилсон го наслови: „Борбен клуб!“
Доаѓа само неколку дена после тоа Теренот е совршен Стар ги предизвика браќата Хемсворт Крис и Лиам како „најновите акциони херои“ во Австралија.
На Теренот е совршен На почетокот на годината, starвездата јавно донесе новогодишна резолуција да се откаже од своите нездрави навики во исхраната и да започне ново фитнес-патување.
Таа напиша на Инстаграм: „Добро, за мене 2020 година ќе биде година на здравјето.
„Затоа, се облеков и отидов на прошетка, сега намерно се навлажнував на каучот, обидувајќи се да избегнам шеќер и нездрава храна, што ќе биде тешко по одморот што го имав, но ќе го направам тоа ! Кој е со мене да направи некои позитивни промени оваа година? "
Во интервју со Е.! На почетокот на оваа година, нејзиниот тренер Jonоно Кастано изјави дека тој создал специфична програма за Вилсон во текот на шест дена.
Тој рече дека ги охрабрува клиентите да вежбаат 45-минутни сесии дневно, истакнувајќи дека „резултатите се постигнуваат преку постојаност“.
Неговата лична програма за вездата вклучуваше интензивен тренинг во интервал, подвижност, тегови, отпор, техника и темпо. Вилсон има еден слободен ден неделно за да го одмори своето тело.