Бурси; ndung што помага; списание за аптеки
Бурсите ги штитат нашите мускули и тетиви. Воспалението треба да заздрави темелно. Што е важно, како најдобро да се спречи тоа
Болка во лактот? Може да биде виновен бурзитисот
Понекогаш тоа е само лоша навика. Ако ги потпирате лактите на работната маса додека студирате, на пример, ризикувате да се зарази Бурзата. „Тогаш зборуваме за лактот на студентот“, вели Маркус Шнепенхајм, ортопед во Оер-Еркеншвик.
Преголемата работа е причина број еден за бурзитис. Ова може да се случи на работа, на пример. На пример, плочки, кои често работат на колена, се изложени на ризик. Кога играат тенис или ракомет, на пример, спортистите ризикуваат бурса да се зарази на рамениот зглоб. Ogогерите веројатно влијаат на зглобот на глуждот или колкот.
Малите перници исто така можат да бидат повредени во случај на пад и други несреќи. Поретко, воспалението се јавува како резултат на ревматизам, гихт или бактериска инфекција.
Зошто бурсите се толку ранливи?
Compалбите обично се јавуваат таму каде што зглобовите се изложени на голем стрес. Сепак, има многу повеќе бури - околу 150. Тие се наоѓаат на места каде што мускулите и тетивите се среќаваат со коските и зглобовите. Таму, малите, рамни ткивни вреќички исполнети со малку течност би требало да спречуваат триење на различни структури едни на други и мускулите и тетивите да бидат оштетени од коските и зглобовите.
Лекувајте бурзитис
Преоптоварена бурса се полни со течност и отекува. Погодената област е прегреана и болна. Зглобот ја губи подвижноста. Ако се грижите сега и го ладите со ладни облоги или ладни пакувања, честопати ќе доживеете значително подобрување во рок од неколку дена. „Ако имате силна болка, може да земете антиинфламаторно средство за ослободување од болка два до три дена“, советува Шнепенхајм.
Ако нема подобрување по три до пет дена, се препорачува посета на лекар бидејќи бурзитисот мора темелно да заздрави. „Инфекцијата може да оди и подлабоко и во најлош случај да го уништи погодениот зглоб“, предупредува ортопедот. Исто така, постои ризик воспалението да стане хронично и да се повторува. Ако има бактериска инфекција, лекарот може да препише антибиотици. Не секогаш може да се забележи оток. Понекогаш воспалената бурса е видлива само на ултразвук.
Превенција со мускулен тренинг
Откако ќе се излечи акутната болест, мускулниот тренинг вреди во многу случаи како превентивна мерка. „Честопати мускулите не се доволно обучени за стресот на работа или во спорт“, забележува Шнепенхајм. Ортопедскиот хирург исто така ќе обрне внимание на тоа дали неусогласеноста и неточните товари можат да бидат причина за повторени воспаленија.
Во соодветни професии, заштитни зглобови и други помагала, редовните паузи и компензаторните вежби ги олеснуваат перниците на малото ткиво.
Повеќе за дијагнозата и терапијата можете да прочитате тука:
Водич: бурзитис (бурзитис)
Повеќето бурси се наоѓаат во близина на зглобовите, на пример на лактите, колената, колковите или рамената. Со бурзитис, бурзата станува воспалена и болна