Чај од камилица - придобивки и дејства
Од Камелија Дијакону, четврток, 7 мај 2020 година, во 19:54 часот Последно ажурирање во среда, 20 мај 2020 година, 13:41 часот
Камилицата е позната по својата ефикасност во дигестивни нарушувања како што се: болки во стомакот, варење, варење, воспаление на дигестивниот тракт, гастритис, грчеви, како и болка во менструацијата. Прочитајте како да направите чај од камилица и кои се придобивките од редовната потрошувачка на чај.
Една од најпопуларните лековити растенија, камилицата е широко распространета во сите области на рамнините, на ливадите или на сончеви места. Камилицата може да се користи за инфузии и екстракти. Еве како да направите чај од камилица и како да направите чај од камилица.
Медицинското растение содржи силен спазмолитик кој е ефикасен против болки во мускулите и ја намалува нервната раздразливост и вознемиреност.
Цвеќиња од камилица - кога се берат и како да се користат
Камилица, камилица Матрикарија, во научно име или романита, името познато во одредени области на земјата, има жолтеникаво-зелени цвеќиња, опкружени со бели ливчиња.
Камилицата цвета во мај и јуни, а понекогаш може да има и втор цут во септември.
Оптималното време за берба на камилицата се одредува според положбата на белите лигули и тубуларните, жолти цветови. Кога цвеќињата од камилица се отвораат, белите цвеќиња околу садот имаат позиција на штит и почнуваат да донесуваат рамна положба. Цветните цвеќиња стануваат целосно жолти, а белите се наведнуваат кон основата на растението. Тогаш е време да се берат цвеќињата од камилица.
Цветовите од камилица кои не се берат навреме, се распаѓаат при сушење, а ако се соберат премногу рано, цветовите содржат многу мала количина на испарливо масло.
Камилицата се бере наутро до пладне, бидејќи во цвеќињата се акумулира поголема количина на испарливи масла. Кон вечер, износот се намалува. Рачно берено, цвет по цвет или со нормален чешел, практичен процес што го удвојува приносот.
Како да се исушат цвеќињата од камилица
Цветовите од камилица се поставуваат на права површина, а цветниот слој не треба да надминува дебелина од 5 см. Тие се ставаат на засенчено место, не на сонце, во проветрена просторија, бидејќи тоа помага да се елиминира водената пареа што произлегува од цвеќето.
Цветовите не треба да се превртуваат, лесно може да се скршат и треба да се остават целосно да се исушат кога имаат груба текстура и лесно пукаат кога ќе се фатат меѓу прстите.
По сушењето, тие можат да се чуваат во хартиени кеси и да се чуваат за подготовка на чај од камилица.
Чај од камилица - својства
- Смирувачки својства;
- Антивоспалително дејство;
- Спазмолитичко дејство;
- Антиалергиско дејство;
- Акција за епителизација;
- Лекување на акција;
- Имуностимулаторно дејство.
Чај од камилица - придобивки
Го подобрува варењето на храната
Редовното консумирање чај од камилица има корисен ефект врз варењето и може да го намали ризикот од непријатност во стомакот и одредени проблеми со гастроинтестиналниот тракт. Исто така, поради своите антиинфламаторни својства, камилицата исто така ги ублажува грчевите и дијарејата.
Го намалува нивото на шеќер во крвта
Чајот од камилица редовно консумиран може да помогне во спречување на уништување на клетките на панкреасот, навика што се јавува кога нивото на шеќер во крвта е превисоко во споредба со нормалното ограничување. Ова може да доведе до помал ризик од компликации поврзани со дијабетес.
Го подобрува здравјето на срцето
Поради високата содржина на антиоксиданти наречени флавоноиди, чајот од камилица помага во намалување на крвниот притисок и го одржува холестеролот во нормални граници. Во случај на договор, овие фактори можат да предизвикаат срцеви заболувања.
Употреби на камилица во козметиката
Инфузијата, но и есенцијалните масла кои имаат состав од камилица се исклучително чести во козметичките процедури и третмани.
Креми и масти од камилица помагаат да се подобри дермисот и да има видлив ефект кога се нанесува на кожата. Поради камазулен и бисабол, активни принципи во составот на камилицата, помага при ублажување на симптомите на дерматитис и други кожни заболувања.
Шампонот од камилица исто така има анимирачки ефект и помага да се заштити скалпот и да се зајакне косата.
Други придобивки од конзумирање чај од камилица
- Олеснува воспалението на усната шуплина и непцата;
- Ја намалува вознемиреноста;
- Намалува гадење или варење;
- Смирува иритации и егзема;
- Ублажува ревматска болка.
Камилицата се користи и за внатрешна и за надворешна употреба.
Чај од камилица - како да се подготви
За 200 мл чаша вода ви треба лажичка сушен камилица или 3,4 лажички свежа камилица. Загрејте ја водата, близу до температура на вриење, 90 степени Целзиусови, додадете цвеќиња од камилица и оставете сè да кисна 3-4 минути.
Чајот од камилица може да се консумира незасладен или со душо.