Чадо оружје за чај од камилица за здравје, фигура и кожа
Дали пиете чај само кога сте болни? Дали се шегуваш со мене? Дали си сериозен кога ќе го кажеш тоа! Чајот од камилица ве прави убави, тенки и фит и е засилувач за фигурата, кожата и косата. Информации, интересни факти и подготовка.
За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе
Кога им тече носот или им лудува стомакот, многу луѓе се свртуваат кон чај од камилица. Не само што е добро за вас, туку и ги ублажува симптомите. Но, зошто чајот е толку корисен и од каде потекнува култот? Еве ги најважните одговори!
Чај од камилица: информации и потекло
Да се соочиме: Не сме првите што помислиле на инката дека чајот од камилица е добар за нас.
Билен чај направен од цвеќиња од камилица е познат по своите лековити својства уште од античко време.
Практично: Медицинското растение расте во дивината скоро насекаде во нашите кругови.
Камилицата (Matricaria recutita) има светло жолта цветна глава и издолжени бели ливчиња од кои се прави чајот. Покрај чајот, од нив се добива и есенцијално масло.
Традиционално, камилицата доаѓа од индустриски насади - главно од Египет, Аргентина и Југоисточна Европа.
Употребата на пестициди не е секогаш контролирана во вакви насади.
Кога купувате (во аптеки или продавници за здрава храна), проверете дали производот е сертифициран, тогаш се гарантира еколошко одгледување и фер плата за работниците.
Ова е причината зошто чајот од камилица е толку здрав
Цветовите од камилица содржат бисаболол и хамазулен, компоненти кои главно се составени од флавоноиди.
Звучи комплицирано? Едноставно, ова се растителни супстанции кои, меѓу другото, имаат антиоксидативно дејство.
Тоа значи: Сите производи направени од цвеќиња од камилица се антиинфламаторни, спазмолитични и антибактериски.
И сето тоа од природен производ! Ова ја прави камилицата одличен и разноврсен лек кој е целосно безопасен.
Чај од камилица за настинки и поплаки на гастроинтестиналниот тракт
И токму затоа чајот од камилица е исто така хит со настинки или гастроинтестинални заболувања.
Но, една чаша билен чај може да помогне и при варење, грчеви во стомакот, воспаление на оралната мукоза, воспаление на непцата и менструални грчеви.
Во зависност од областа на примена, чајот од камилица може да се испие со гаргара или да се пие.
Позитивните ефекти на чајот од камилица врз здравјето се дури и научно докажани.
Група истражувачи од Медицинскиот оддел на Универзитетот во Тексас во Галвестон (САД) откриле дека жените живеат подолго ако редовно пијат инфузија од цвет камилица.
Во период од седум години, истражувачите ги проучувале ефектите на чајот од камилица врз ризикот од смрт кај над една и пол илјади жени.
14 проценти од жените редовно пиеле инфузија направена од цвеќиња од камилица; тие имале 29% помал ризик од развој на цивилизациски болести како што се дијабетес и порано умирање.
Лоша вест: За жал, пиењето чај од камилица не помогна кај испитаните мажи, тие изгледаат имуни на чудесните ефекти на камилицата.
Сепак, треба да се спомене дека чајот од камилица треба да се користи само за само-лекување за одреден временски период.
Ако болката продолжи, секогаш треба да се консултира лекар.
Чај од камилица за гингивит
Ако непцата се воспалени, потребно е нешто што смирува и дезинфицира - токму тоа ви нуди камилица.
Исплакнете ја устата со чај од камилица неколку пати на ден ќе го олесни непријатноста.
Избегнување настинка: 25 најдобри совети за студената сезона
Чај од камилица за убавина
Чајот од камилица не само што помага при болести, туку и ве прави убави доколку се консумираат редовно.
Благодарение на неговите лековити, разјаснувачки и навлажнувачки состојки, инфузијата од цвеќиња од камилица е вистинско чудо за оружје за убавина.
Ова се најдобрите ритуали за убавина на чај од камилица:
- Парна бања за лице со чај од камилица прави чуда. Се бори против нечистотиите на кожата, ја изедначува кожата и има корисен ефект врз осипите.
- Избелената коса често се оштетува. Ако го истурите со изладен чај од камилица, тој сјае повторно во нов сјај и изгледа веднаш поуредно.
- Слободните радикали се една од главните причини за стареење на кожата. Антиоксидансите содржани во цвеќињата од камилица делуваат како заштитен штит од овие надворешни влијанија и затоа се совршено природно средство против стареење.
- Чаша чај од камилица навечер ви помага да заспиете бидејќи ги смирува нервите. И што ве прави поубави од здравиот, мирен сон?
Слабејте со чај од камилица
Многумина сакаат да изгубат тежина додека спијат. Ова е можно дури и со чај од камилица!
Чајот од камилица го промовира спиењето. А оние кои ноќе спијат добро и доволно промовираат согорување на маснотии и на тој начин му помагаат на организмот да ослабе.
Од друга страна, чајот од камилица содржи невротрансмитер глицин. Ги релаксира нервите, па затоа природно го смирува нашето тело.
Чајот од камилица исто така го стабилизира шеќерот во крвта. Ова нè спасува од напади на глад и низок шеќер во крвта. 1-0 за телото на бикини!
Чај од камилица: совети за подготовка
Во принцип, чајот од камилица не е ништо друго освен инфузија од цветот на камилицата.
Ова се прави како и секоја друга инфузија на чај: Истурете топла вода над исушените или свежите цвеќиња од камилица и оставете го да стрмни од 8 до 10 минути.
Истурете го чајот и уживајте.
При подготовка на чај од камилица, може да се утврдат две различни инфузии во зависност од намената.
Ако сакате да го гаргарате чајот поради воспалено грло, треба да го оставите да стрмни за пократко време, а потоа да го користите млак.
Ако сакате да го пиете чајот за внатрешна употреба, треба да го оставите да стрмни подолго и да уживате во него топло.
| врела, меурлива топла |
| 8-10 минути |
| Органско цвеќе од камилица (свежо или сушено) |
| 4 лажички (свежи) или 2 лажички (сушени) |
Страдачи од алергија на внимание: чајот од камилица не е погоден за секого
Како и со секој лек, чајот од камилица не е погоден за секого.
Луѓето кои страдаат од тешки алергии, особено алергии на полен, треба да бидат внимателни.
Цветовите од камилица можат да бидат контаминирани со полен и да предизвикаат алергиски реакции. Затоа, подобро е да проверите сè повторно пред да започнете со третманот!