Чадот за чудо што го детоксицира вашето тело и ви помага да изгубите тежина! Колку чаши треба да пиете на ден
Сè уште сме на одмор, па можеме да си дозволиме дури и злоупотреба на храна. Само што ова сериозно му штети на нашето тело, а за да се вратиме во форма препорачливо е да следите третман со детоксикација. Помалку популарен чај во Романија може да биде одличен лек во овој поглед.
Чајот од рузмарин може да се најде во секој плафар, има добар вкус и има многу придобивки за организмот. Нутриционистите го препорачуваат со доверба, но истакнуваат дека треба да се консумира умерено. 7-дневен третман, со три чаши на ден, пред секој оброк за да се отстранат штетните материи од телото и да се забрза метаболизмот е токму она што му треба на некој што сака да се врати во форма.
Чајот од рузмарин помага при варење и помага побрзо да се разградува храната, затоа се препорачува за оние кои сакаат да ослабат. Покрај тоа, помага во елиминирање на чувството на надуеност и многу добро ги регулира другите дигестивни нарушувања.
Чајот од рузмарин се конзумира пред секој главен оброк, околу 30 минути пред тоа. Дава чувство на ситост прилично брзо и спречува апсорпција на штетни масти во организмот. На овој начин веќе постоечкиот масен слој гори и го спречува неговото формирање на место.
Чајот од рузмарин прави чуда особено кога се удвојува со урамнотежена исхрана. Пожелно е во текот на 7 дена, кога го следите третманот со детоксикација, да се откажете од брзата храна, пецива, пржена храна и да се фокусирате на овошје, зеленчук, житарици, лажно месо и да ја намалите количината на слатки.
Биоенергетскиот терапевт Лидија Фесиору објасни дека чајот од рузмарин помага и за правилно функционирање на нервниот систем, но и за раст на косата.
„Рузмарин помага нашата кранијална циркулација, нашиот мозок и нервниот систем да функционираат добро. Тоа е ароматично растение и е дел од третманот со ароматични растенија за нервниот систем. Исто така, многу добро го стимулира растот на косата “, рече Лидија Фечиору на Антена 3, која објасни и како да се подготви.
„Ставете лажица лисја од рузмарин во 300 мл вода, киснајте половина час во термос и пијте 150 гр два пати на ден. Еднаш напладне и еднаш навечер, а не наутро. Вечерта пред спиење “, заклучила таа.
Сепак, оние кои имаат висок крвен притисок треба да бидат претпазливи ако одлучат да консумираат чај од рузмарин: „Оние кои имаат висок крвен притисок не треба да го консумираат премногу ова растение. Две лисја на стекот би работеле. Но, чај, рузмарин, не. На хипертензивите им е забрането! “, Додаде таа.