Чести здравствени проблеми што можат да се појават за време на празниците
Телото реагира на различни начини на рутински промени, а одењето на одмор, како и секоја пауза во ритамот, може да предизвика одредени лесни заболувања, кои мора да се лекуваат навреме.
- Патувањето со авион може да предизвика забоболка
Патувањето со авион може да предизвика забоболка, дури и ако, неодамна, лицето кое патувало немало проблеми со забите, според Медиафакс.
"Поради промените во висината, малите" вреќи "со воздух се акумулираат во заптивките или шуплините. Овој воздух има различен притисок од пилотската кабина, што предизвикува болка", рече Лук Каскарини, орален хирург на БМИ Слоуне болница.
Оние што одат на годишен одмор, се препорачува претходно да направат стоматолошки преглед за да видат дали не им требаат пломби. Иако болката треба да помине неколку часа по слетувањето, веднаш посетете стоматолог ако болката продолжи.
Прочитајте исто така
- запек
Долгите летови го забавуваат цревниот транзит, а овој феномен, поврзан со дехидрираност за време на патувањето, доведува до запек. За да спречите запек, јадете умерено и по можност храна што содржи растителни влакна, овошје и зеленчук, избегнувајте алкохол и правилно хидрирајте.
- За време на празниците, ранливоста на вируси се зголемува
Холандски истражувачи откриле дека околу едно од 30 лица се разболуваат во една или друга форма веднаш штом престанат да работат и ќе започнат да се релаксираат, феномен познат како „болест од слободно време“. Едно објаснување е дека додека работиме, нашите тела постојано произведуваат хормони на стрес, како што е адреналин, кои се борат против инфекции за време на периоди на интензивна активност - како реакција „борба или бегство“ на стресни ситуации. но во моментот кога ќе почнеме да се релаксираме, стануваме ранливи на вируси и бактерии во околината.
- Топлината го намалува шеќерот во крвта
Високите температури ги изложуваат дијабетичарите зависни од инсулин на зголемен ризик од хипогликемија - предизвикано од низок шеќер во крвта - процес предизвикан од проширени крвни садови додека телото се обидува да ја регулира температурата. Лекарите препорачуваат дијабетичари кои одат на годишен одмор редовно да го следат шеќерот во крвта, доколку температурата надминува 25 степени Целзиусови.
- Топлината предизвикува мигрена
Едно објаснување за овој феномен е дека високиот притисок поврзан со високи температури го нарушува хипоталамусот, регионот на мозокот кој делува како природен термостат за телото. Мигрена исто така може да биде предизвикана од болест при патување. Како мерка на претпазливост, седете што е можно подалеку во најстабилниот дел од леталото, односно во областа каде што се наоѓаат крилјата, резервирајте места на средината на бродот и седнете на предното седиште на автомобилот.