Чевлите МБТ работи непречено
МБТ чевли Дали работи непречено?
Зошто скоро сите жени имаат болна насмевка на лицето по најдоцна половина час на празничен прием? Не, тоа не е затоа што партнерот Смолтолк повтори колку добро се одвиваат деловните активности во Кина. Но, затоа што нивните нозе болат. Парадоксално е: ниту еден дел од телото не се става под поголем стрес, со секој чекор стапалото треба да се движи барем сто килограми или повеќе напред. И што правиме за да ви се заблагодариме за тоа? Ставете го во тотално нефизиолошки, високи потпетици, непријатни затвори направени од кожа што ги фрламе прво дома навечер. Овие чизми се направени за одење? Тоа би било убаво.
Сега, сепак, малото спротивставување во здравствените чевли повторно возвраќа назад: Откако чевлите на Биркенсток веќе беа прогласени за предмет на живот и шарени гумени кроки се носеа барем една сезона надвор од болниците, сега се гледаат се повеќе и повеќе возрасни во невешти чевли како патики. Предмети - добро, не одиме навистина, туку повеќе се луламе.
Овие патики слични на плато се нарекуваат MBT, кратенка за „Massai Barefoot Technology“. Затоа што тоа е за тоа како треба да се чувствувате во него: како Масаи да оди бос во пустинскиот песок - да се тркала нежно наместо грубо да запечати на мека природна почва наместо тврд асфалт. Ова во суштина е овозможено со еден вид мек амортизер во областа на петицата и закривен ѓон. Одење по него треба, според компанијата, да биде здраво и оригинално. Бидејќи Маасаи исто така имаат свои проблеми, но болки во грбот, напнатост на вратот, проблеми со колкот и коленото - секојдневните болести на индустриските нации кои носат улични чевли - ретко се вклучени.
Ennенифер Анистон и Мадона носат чевли МБТ
Во меѓувреме, ударите од 200 евра повеќе не се наоѓаат само на стапалата на опоравувачите, туку и на оние на пример, ennенифер Анистон, Мадона и Арнолд Шварценегер. Ако, во очите на јавноста, луѓето се осмелуваат да излезат на улица, тогаш можеме и ние. Или не?
Единствениот проблем: Чевлите се, искрено, грди. Без оглед колку е тешко компанијата да се обиде да ја заврши целата работа во трендовски дизајн на патики и да ја понуди под брзи имиња како „Chapa GTX“: Секоја комбинација на буци работи со разумно елегантни панталони изгледа патетично, со здолништа дури и не работи . Во последно време има и нешто поласкави „лежерни“ модели за уличен шик, но тоа изгледа сè понамерно и само на половина пат. Потоа претпочитајте навредлива грдост.
Доброто, пак, е што со чевлите веднаш се чувствувате десет сантиметри повисоко. Не само поради дебелиот ѓон, туку и затоа што целото тело навистина станува исправено - мешање, млитав, наведнат одење напред, едноставно веќе не е можно на кружната конструкција, во спротивно ризикувате да паднете. Така, можете да постигнете прилично брз напредок, но не може да станува збор за ослободено чувство на бос: На крајот на краиштата, буквално имате блок на секоја нога. Како и да е, од познаници познати од МБТ, може да се слушнат охрабрувачки слогани на истрајност: „Мислам дека чевлите се одлични, не облеков ништо друго по несреќата на скијањето, тие навистина помогнаа против болката“ И бидејќи здравјето е сè уште поважно од суетата: Збогум, секси пумпи и добар стил, здраво, здрави чевли за секој ден, стапала без болка и зајакнат грб?
МБТ чевлите се добри за вашиот грб
Д-р Јирген Елтце, ортопедски хирург од Келн и експерт за ортопедски обувки, вели: "Секако, најздраво е да се оди бос на шумскиот под. Второто најдобро решение за здрави стапала се рамни, цврсти чевли со извидни ѓонови, како што се патики без одлично амортизирање. " Опомените од претходните времиња да не се носат патики постојано немаа здравствени причини, само политички и морални причини.
МБТ чевли препорачува д-р. Елце исто така - но со ограничувања: „Чевлите навистина можат да го подобрат држењето на долг рок, затоа што не стоите стабилно на земја, туку мора постојано да правите мали компензаторни движења и така да се оспоруваат потпорните и држечките мускули. Но, како и со секој друг тренинг мускулите се заморуваат по некое време. Уморни мускули веќе не можат соодветно да ги поддржуваат зглобовите, и оттогаш одењето во чевли станува контрапродуктивно “. Михаел Рихтер, раководител на одделот за физиотерапија во Хамбургскиот „Rückenzentrum am Michel“, е на исто мислење: „МБТ чевлите дефинитивно се препорачуваат, особено за поплаки во долниот дел на грбот - но навистина само ако ги гледате како уред за обука и не секогаш како нормален Облечен пар чевли “. Тој советува да се користат MBT само од време на време за специфично зајакнување на мускулите. За секојдневна употреба, од друга страна, рамните, добро прилагодени патики се исто така прв избор за пациентите со грб. Инаку, разновидноста е добра: честопати се дозволени рамни чевли, повремено одење бос, понекогаш дури и пумпи.
„Чувството на природно одење“ во моментов е во тренд, а се повеќе и повеќе производители скокаат на него: Чевлите од Биодин изгледаат како нормални улични чевли, но имаат еден вид „затегнат“ ѓон МБТ за мал ефект на обука во секојдневниот живот. И, ако чевлите за трчање во минатото не можеа да бидат доволно амортизирани и пополнети, сега се случи еден вид разоружување: Во екстремно лесни чевли со тенки и многу флексибилни ѓонови, како што се моделите „Бесплатни“ од Најк, исто така треба да џогирате повремено чувствувајќи се што е можно бос.
На крајот на краиштата, сепак, вели физиотерапевтот Мајкл Рихтер, добрите чевли се важни, но во никој случај не треба да бидат сите и крајните: „Главната причина за повеќето поплаки не е одење во погрешни чевли, туку дека многу луѓе имаат седечка работа и повеќе не се движат Дури и да трчате 20 километри во најевтините еспадрили, сте направиле многу повеќе за вашето здравје отколку некој што воопшто не започнал “. Без разлика дали сакате Масаи или не: главната работа е да пешачите.