Чистење на црн дроб со сок од јаболко за жолчни камења Упатства - Дас Фигурстудио Манхајм

Чистењето на жолчните камења од црниот дроб и жолчното кесе е еден од најважните и најмоќните начини за подобрување на здравјето. За чистење на црниот дроб е потребно време на подготовка од 6 дена, кое завршува со фаза на елиминација од 16-20 часа, вистинското чистење.

За отстранување на камења во жолчката ќе ви требаат:

Сок од јаболко = 6 литри
Epsom сол = 4 лажици растворени во 720 ml вода
Маслиново масло, ладно цедено = 120 ml
Свеж грејпфрут (розовите се најдобри) или свежи лимони и портокали = доволно за да добиете 180 мл сок
2 контејнери со половина литар, еден со капак

Подгответе чистење на црниот дроб

Еден литар сок од јаболко на ден за 6 дена. (Може да биде и повеќе). Киселината во сокот од јаболко ги омекнува камењата во жолчката и со тоа им го олеснува минувањето низ жолчните канали. Сокот од јаболко има силно дејство за чистење.

Кај чувствителни луѓе, тоа може да доведе до гасови во првите неколку дена или, во ретки случаи, дијареја. Дијареата се состои главно од жолчката изградена во црниот дроб и жолчното кесе (препознатлива по кафеаво/жолтата боја на столицата). Ферментацијата предизвикана од сок од јаболко ги проширува жолчните канали.

Ако се утврди дека е непријатно, сокот од јаболко може да се разреди со вода. Пијте сок од јаболко полека во текот на денот и помеѓу оброците.

За време на 6-дневната фаза на подготовка, препорачливо е да се избегнува ладна или разладена храна или пијалоци. Студот го оптеретува црниот дроб и чистењето може да биде помалку успешно.

За да се олесни црниот дроб и оптимално да се подготви за елиминирање на камењата, треба да се избегнува следната храна: храна од животинско потекло, млечни производи и печена/пржена храна. Покрај тоа, треба да се избегнуваат раскошни оброци и алкохол.

Најдобро време за чистење на црниот дроб

Главната и последната фаза на чистење на црниот дроб, т.е. вистинската елиминација на камењата во жолчката, најдобро се прави за време на викенд кога нема стрес. Важно е да одвоите време и да си дозволите многу одмор.

Ве молиме избегнувајте земање лекови. Важно е да се ослободи црниот дроб што е можно повеќе за да му се овозможат оптимални услови за чистење.

Чистење на дебелото црево како поддршка

Осигурете се дека дебелото црево е исто така исчистено пред и по чистењето на црниот дроб. Редовното движење на дебелото црево не значи дека цревата се прочистени. Наводнување на дебелото црево за време на фазата на подготовка, или по можност на 6-ти ден, помага да се минимизира секоја непријатност или чувство на гадење (што може да се појави при елиминација).

Чистењето на дебелото црево спречува мешавината на маслото или цревниот отпад да тече назад. Исто така, поддржува брза елиминација на камења во жолчката. Хидротерапијата на дебелото црево е најбрзиот и најлесниот начин да се подготви дебелото црево за чистење на црниот дроб. Можете исто така да ги исчистите цревата дома со клизма со вода.

Што да правите на 6-тиот ден на подготовка: Ако сте гладни наутро, земете лесен појадок, по можност каша (варена овесна каша).

Шеќер и замени за шеќер
Зачини
млеко
путер
нафта
Јогурт
сирење
шунка
Јајца
ореви
Колачи
ладни житни култури за појадок и сл.

Овошјето и овошните сокови се безопасни. Јадете варен или парен зеленчук со бел ориз басмати на ручек и користете само малку нерафинирана морска сол за зачини.

Да бидам повторно јасен: За да избегнете непријатност при елиминација, не јадете протеини или масти (путер, масло).

Не јадете и не пиете ништо по 2 часот попладне, во спротивно не може да се излачуваат камења во жолчката. Ве молиме, држете се до следниве времиња за да постигнете успешна елиминација.

Вистинско прочистување (екскреција)

Вечерта на 6-ти ден

18 часот: Растворете 4 лажици сол Epsom (магнезиум сулфат) во 720 ml изворска вода (мирна). Оваа количина е доволна за четири голтања од по една чаша (180 ml). Пијте ја првата порција сега. За да го измиете горчливиот вкус, или додадете неколку цртички сок од лимон во смесата за да го подобрите вкусот. Некои ја пијат смесата со слама за да ги заобиколат пупките за вкус на јазикот. Главниот ефект на солта Епсом е да ги прошири жолчните канали за да овозможи камењата во жолчката нежно да се излачуваат. Исто така, ги чисти цревата и спречува камењата во жолчката да бидат попречувани таму.

20:00 часот: Пијте ја втората порција (180 ml) од смесата со сол Epsom.

21:30 часот: Ако сè уште нема столче и не е извршено наводнување на дебелото црево во последните 24 часа, направете клизма со вода сега.

21:45 часот: Темелно измијте го грејпфрутот. Со рака исцедете го сокот и извадете ја пулпата. Доволно е ¾ чаша (180 ml) сок. Измешајте го сокот со маслиново масло (120 ml или ½ чаша), по можност во шејкер со капак. Енергично протресете ја смесата, околу 20 пати или додека смесата не стане водена. Идеално, смесата треба да се пие во 22:00 часот. Ако повторно се чувствувате како да одите во тоалет, внесувањето може да се одложи најмногу 10 минути.

Легнете веднаш! Ова е исклучително важно за да може да се излачуваат камења во жолчката! Сега исклучете го светлото и легнете на грб со подигнат горниот дел од телото (потполн со 1-2 перници). Главата треба да биде повисока од стомакот. Ако ова е непријатно, легнете на десната страна и повлечете ги колената кон главата.

Легнете целосно мирно најмалку 20 минути! Не мрдај и обиди се да не зборуваш! Фокусирајте се на црниот дроб. Можеби ќе можете да почувствувате како камењата паѓаат низ жолчните канали како мермери.

Нема да чувствувате болка бидејќи магнезиумот во солта Епсом ги шири и релаксира жолчните канали, а жолчката што се исфрла со камењата делува како лубрикант (ова е голема разлика од билијарна колика, каде што нема сол и жолчка од Епсом). Безбедно сега ако можете.

Ако чувствувате потреба да одите во тоалет во текот на ноќта, проверете дали има мали камења во жолчката (грашок-зелена или глинена боја) кои лебдат на површината на водата.

Може да се чувствувате болни во текот на ноќта и/или наутро. Ова се должи на силното и ненадејно излачување на камења во жолчката и отпадни производи од црниот дроб и жолчното кесе, што ја турка мешавината на маслото назад во стомакот. Гадењето ќе стивне како што напредува утрото.

Следното утро

6:00 часот наутро - 6:30 часот наутро: Кога ќе се разбудите, но не пред 6:00 часот наутро, испијте ја 3-та порција сол на Епсом. Ако сте многу жедни, испијте чаша топла вода. Одморете се, читајте или медитирајте. Ако сте уморни, вратете се да спиете, одржувајќи исправено држење на телото. Повеќето луѓе се пријатни и претпочитаат да прават лесна гимнастика како што е јога.

08:00 - 8:30 часот: Сега испијте ја 4-та и последна порција сол на Епсом.

10:00 - 10:30 часот: Сега можете да пиете свежо исцеден овошен сок. Половина час подоцна, може да имате едно или две парчиња овошје.

Уште еден час подоцна, лесен оброк. Вечерта или најдоцна следното утро, треба да бидете добро и да ги почувствувате првите знаци на подобрување. Јадете само лесна храна за следните денови.Запомнете дека вашиот црн дроб и жолчното кесе направија голема операција. Но, без никакви штетни несакани ефекти.

Резултатите што можете да ги очекувате

Haveе имате водена столица неколку пати во текот на утрото, а можеби и попладне по чистењето. Отпрвин тоа се камења во жолчката, мешани со остатоци од храна, потоа само камења и вода. Повеќето камења во жолчката се грашок од грашок и пловат на површината на водата затоа што се составени од компоненти на жолчката. Камењата имаат различни нијанси на зелена боја, можат да имаат силна боја и да светат како накит.

Само жолчката од црниот дроб ја дава оваа зелена боја. Камењата во жолчката се во сите големини, бои и форми. Светлите бои се најмладите. Црните камења се стари. Некои се со големина на зрно грашок или помали, додека други може да бидат со дијаметар од два до три сантиметри. Десетици, а понекогаш и илјадници камења може да се измијат одеднаш. Побарајте жолто-кафеави и бели камења. Некои од поголемите жолто-кафеави и бели камења може да тонат надолу со столот. Тие се калцифицирани жолчни камења од жолчното кесе кои содржат тешки токсични материи и имаат низок холестерол. Благодарение на сокот од јаболко, сите зелени и жолти камења се меки како пластелин.

Исто така е можно да има слој од бела или жолта плева или "пена" на површината на водата во тоалетот. Оваа пена се состои од милиони мали, кристали со остри рабови на холестерол, кои можат лесно да го раздвојат помалиот жолчен канал. Исто така е многу важно да се лачат овие кристали. Обидете се приближно да го процените бројот на елиминирани камења. Со цел трајно да се излечи бурзитис, алергии, болки во грбот и други здравствени проблеми и да се спречат нови болести, сите камења мора да се отстранат. За ова може да бидат потребни најмалку шест чистење, што може да се врши на секои 2-3 недели до еднаш месечно (чистењето не треба да се врши почесто отколку што е наведено).

Ако не сакате да го правите чистењето во вакви редовни интервали, не е важно дали ќе одвоите повеќе време помеѓу. Сепак, важно е да продолжите со процесот на чистење на црниот дроб што го започнавте сè додека повеќе не поминете камења на две последователни чистења. Оставањето на црниот дроб половина чист подолг временски период (три или четири месеци) може да биде поголема непријатност отколку воопшто да не се исчисти. Црниот дроб ќе започне да работи подобро наскоро откако ќе исчистите и одеднаш ќе забележите подобрувања, понекогаш во рок од неколку часа. Болката се смирува, енергијата се враќа и умот се расчистува.

Како и да е, за неколку дена, камењата ќе се движат од задниот дел на црниот дроб напред, што ќе врати некои од симптомите. Всушност, дури може да се разочарате што олеснувањето се чинеше краткотрајно. Но, ова е јасен знак дека има уште камења кои чекаат да се исплакнат со следното чистење. Но, способноста на црниот дроб да се санира и чисти ќе се подобри драстично и ова ќе му овозможи на овој орган да работи многу поефикасно.

Сè додека има уште неколку мали камења кои мигрираат од илјадници мали жолчни канали во стотици поголеми, тие можат да се збијат заедно и да формираат поголеми камења, кои можат да ги ублажат симптомите како што се болки во грбот, болка во главата и уво, проблеми со варењето, гасови, лутина, Пресоздадете раздразливост итн., Но во поблага форма. Ако друго чистење повеќе не открива камења, што обично се случува после 6-8 пати (во лоши случаи, потребно е повеќе од 10-12 чистење), може да претпоставите дека црниот дроб е здрав. Сепак, се препорачува да чистите на секои шест месеци. Секое чистење ќе му даде на црниот дроб уште еден поттик на енергија и ќе ги отстрани токсините што сега се насобрале.

Белешка: Никогаш не чистете го црниот дроб ако страдате од акутно заболување, дури и ако е „само“ мала настинка. Но, ако имате хронична состојба, чистењето на црниот дроб може да биде најдоброто нешто што можете да го направите.

Важна белешка! Прочитајте внимателно:

Чистењето на црниот дроб е еден од највредните и најефикасните начини за враќање на здравјето.

Методот не е поврзан со никаков ризик ако строго се следат упатствата. Забележете ги следниве информации. Постојат многу луѓе кои имале чистење на црниот дроб врз основа на упатства дадени преку пријатели или Интернет и доживеале непотребни компликации. Тие немаа доволно информации за чистењето и за тоа како функционира, само претпоставувајќи дека ќе биде доволно да се исфрлат камењата од црниот дроб и жолчното кесе.

Сосема е можно некои жолчни камења да заглават во цревата додека минуваат. Тие лесно може да се отстранат со наводнување на цревата (апликација „Колон-хидро“) или клизма. Ова идеално треба да се направи на 2-ри или 3-ти ден по чистењето. Доколку овие камења не се отстранат, тоа може да доведе до воспаление, инфекција, главоболка или абдоминална болка, проблеми со тироидната жлезда итн. На долг рок, овие камења можат да станат извор на труење.

Мојот хидро-терапевт на дебело црево е во Бад Рапенау, натуропат г-ѓа Кармен Симианер www.naturheilpraxis-simianer.de Тел: 07268 919763.

Не постои вистинска алтернатива на терапијата со хидро-дебело црево. Ако не можете да го завршите ова, ве молиме измешајте една мала лажичка сол Epsom во чаша топла вода и испијте ја наутро на денот кога сакате да го направите клизмата.

Со среќа
Даниела Гирсберг