Чудесни рецепти 2010 година

Веднаш ставете свежи лисја, лесно смачкани во раката, на местото на убодот. Можете исто така да го користите овој терапевтски метод како додаток на третманот пропишан од вашиот лекар.

Ако имате чувствителен стомак и црн дроб, не јадете суров кромид: тоа ќе го зголеми лачењето на жолчката и, според тоа, киселоста на желудникот. Против ангина: во 1 литар врела вода, ставете 100 гр суров кромид, исечете ги на скали. Направете вдишување.
За болни зглобови: Нанесете топли лапи, кромид варен во вода, на болни или анкилирани зглобови.
Против астма и бронхитис: Направете лушпа, варете 20 гр кромид во 25 кл вода, 10 минути, потоа филтрирајте, испијте чаша од овој топол „коктел“, на празен стомак, наутро, и уште еден пред спиење, засладен со мед.

Направете инфузија од 50 cl вода и 75 g свежи лисја. Пијте 3-5 чаши на ден. Можете исто така да користите есенцијално масло од еукалиптус, нанесено на класични точки на акупунктура (во внатрешноста на зглобот, плексус, итн.) Или додадено во бањата; исто така можете да проголтате 2-3 капки дневно со лажичка мед.
За да спречите или ублажите респираторни заболувања, ставете 10 гр лисја од еукалиптус во 1 л топла вода.

Пијте инфузија од лимон - тоа ќе и даде на вашата кожа мирис што го мразат комарците. За да ја подготвите оваа инфузија, исечете ги свежите растителни лисја на парчиња и ставете ги во топла вода 1 минута. Кога инфузијата добро се обои, засладете ја со мед.

Варете, 1 минута, неколку свежо исечени лисја од нане. Пред да пиете, можете да додадете кора од вар.

Цвет од портокал - по срдечен оброк
Измешајте 2 шолји (кафе) со цвет од портокал со 2 шолји вода. Варете и пијте топол чај, ароматизиран со парче кора од портокал.

Циметот ја става крвта во циркулација

Користете цимет (прав) посеан на храна или десерт. Неговиот вкус одлично се вклопува и во солената и во слатката храна. Покрај тоа, го стимулира цревниот транзит и циркулацијата на крвта.

Анасон, против иритација на дебелото црево
Исечете ја сијалицата од анасон на тенки парчиња. Варете го и оставете го да кисна неколку минути. Секогаш топло.
Студената инфузија го смирува кревкиот стомак на бебето од дијареја. Ставете го во шишето и малку шеќер.

Лукот го зајакнува имунитетот
Го регулира холестеролот и делува против хипертензија. Исто така се препорачува во случај на гастроентеритис или цревни нарушувања.
Јадете 2-3 сурови кутриња секое утро, на празен стомак или измешајте ги во храна: во тенки парчиња - во зеленчук, ситно исецкани и попрскани со салата итн. Ако не сите вечери го ценат лукот, ставете го на чинија за оние кои го сакаат.

Против пченка и брадавици
Навечер ставете лапа од чешне мелен лук. Заштитете ја околната здрава кожа со закрпи.
За мирен сон
Варете 250 ml млеко 8 минути во кои ставате 2 чешниња сецкан лук. Пијте топло, по можност откако ќе легнете.

Чај во туниски стил
Ставете 2 совети цимет во врел зелен чај, додадете нане и свежи семиња од бор. Секогаш топло. Семето од бор и цимет е одлично за циркулација на крвта и го оддалечува чувството на тешки нозе. Нане помага при варење.

Чудесен третман со природни акни

Според студиите, околу 6 од 10 млади луѓе на возраст од 12-14 години страдаат од акни, а акните стануваат сè посрамна состојба бидејќи младите почнуваат да се грижат за својот изглед.
Иако не се опасна, сериозна состојба, акните можат да станат вознемирувачки и да се изобличат, на пример, сериозни акни доведуваат до трајни лузни.

Најчеста форма на акни е малолетничка, што влијае на околу 80% од адолесцентите, лечи самостојно на возраст од 19 години, не оставајќи лузни. Други форми на акни се розацеа од акни се забележува особено кај жени постари од 40 години и неонатални акни кај новороденчето, но не траат повеќе од неколку месеци.

Исто така, постојат посебни форми на акни:- некротични акни (на челото),
- келоидни акни (на главата),
- конглобирани акни (екстензивни апсцеси со фистули).

Природни лекови

Два витамини се ефикасни во третман на акни - витамин А и витамин Б3 (ниацин).
Третманот со витамини треба да вклучува внесување на 100 mg витамин Б13, 3 пати на ден и 50,000 IU витамин А, 3 пати на ден. Исто така, се препорачува земање апчиња витамин Е од 400 мг еднаш на ден.
Третманот треба да се следи еден месец.

Во некои случаи, третманот со цинк за акни дава радикални резултати. За ефикасен третман, потребната дневна доза на цинк е 50 mg, што се администрира 3 пати на ден.

Пациентот треба да земе доза од 50 mg 3 пати на ден за еден месец, по што, во зависност од подобрувањата забележани од лекарот што посетува, дозата може да се намали на 25 mg на ден.

3. Кора од портокал
Третманот со кора од портокал направен дома се покажа како многу ефикасен во лекувањето на акните. За третман, кора од портокал се ренда, се меша со малку вода и се нанесува на места погодени од акни.

4. Ламаја
Еден од наједноставните лекови за акни е редовно да се нанесува сок од лимон на мозолчиња и акни. Оставете го да делува најмногу еден час, а потоа измијте го со топла вода.

Поради своите антисептички својства, лукот долго време се користи за лекување на акни. Така, за надворешна употреба, специјалистите препорачуваат пациенти со проблеми да тријат суров лук на местата погодени од акни, бидејќи помага да се исчисти кожата од мозолчиња, дамки и врие.

За внатрешна употреба, специјалистите препорачуваат да се консумираат 3 чешниња лук дневно за еден месец. Овој лек го прочистува крвниот систем и ги чисти акните.

6. Треска и сок од нане
Лажичка подготвен сок од коријандер со луковици од куркума е уште еден ефикасен лек за лекување на мозолчиња и црни точки. Оваа паста се нанесува секоја вечер, откако лицето е темелно исчистено.
Сок од нане се користи слично на сок од коријандер.

7. Краставица
Избричена краставица се нанесува на лицето, очите и вратот 15-20 минути, а потоа се отстранува со топла вода. Ова е одличен тоник за акни на кожата и спречува појава на мозолчиња и црни точки.

Диета за акни

- Овошна диета
За почетници, за една недела пациентот треба да следи диета базирана само на овошје - јаболка, круши, грозје, грејпфрут, праски и ананас.
Исто така, во овој период пациентот треба да пие само незасладена лимонада.

- Балансирана исхрана за лекување на акни
По една недела во која пациентот јадел само овошје, тој мора да воведе во исхраната особено свежи производи, како што се: овошје и зеленчук, ореви, цели зрна, кафеав ориз, просо или никнувани семиња.

Внимателно!
Првите подобрувања може да се забележат дури и по еден месец од почетокот на третманот заснован на зеленчук и овошје.

- Избегнувајте чај, кафе, газирани пијалоци и преработена храна
Месо, шеќер, чај, кафе, зачини, безалкохолни пијалоци, сладолед, бонбони, преработена храна треба да избегнуваат што е можно повеќе од луѓе кои страдаат од акни.

Други третмани

- Шумлива сол за бања
Специјалисти препорачуваат пациентите да се бањаат двапати неделно со шумлива сол. Така, водата мора да се загрее до 37,8 степени Целзиусови, а на 60 литри вода додадете 1,5 кг сол.
Пациентот треба да остане во вода 25-35 минути додека не започне да се пот, по што треба да се истушира со топла и ладна вода, наизменично.

Аргилотерапија

Глината е карпа што апсорбира вода исклучително лесно. Таа е кревка, формирана од распаѓање на карпи под дејство на ветер и вода. Глините се богати со минерални соли и елементи во трагови, тие можат да бидат со различни бои.

1. Бела глина

2. Зелена глина

Не користете метал за да ја подготвите глината. Користете дрвена шпатула и стаклен сад.
Земањето глина внатрешно се прави по можност наутро на празен стомак или еден час пред секој оброк.
Никогаш не користете повторно глина.
Треба да избегнувате истовремено земање глина со масла или маснотии.
Добро е да пиете многу вода за време на лек од глина.
Лагерите не смеат да бидат ниту премногу течни, ниту премногу суви и да бидат дебели 2 см. Спакувано е во лист за да се зачува истото ниво на влажност и генерално се чува 2 часа.

Фитотерапија - лек со зелен сок од јачмен препорачан од Елена Нита Ибријан, автор на бројни референтни дела за исхрана/природни терапии

Витамините од групата Б можат да го забават влошувањето на Алцхајмеровата болест

Лековити растенија и екстракти од риби кои се користат во природни терапии

фитотерапија

Употреба на лековити растенија

Брусница	Гинко	Морков	Репка
Алое Вера	женшен	Нони	Шок
брокула	Грејпфрут	Црн орев	соја
бучу	Гварана	Оригано	Спирулина
Јагоди	Рен	Див овес	Грозје
Катуаба	Junунипер	Глог	Количината
Зелен чај	Во	Магдонос	Целер
Ким	Лимонова трева	Пау Дарко	Еднорог
Цреши	Слатко дрво	круши	Коприва
Коњска опашка	Луцерн	Борово дрво	Лук
каранфилче	шарлах	Јаглика	Ванила
Куркума	шипинка	Сливи	Јерба Мате
Дамијана	Мангостин	Псилиум	Јука
ехинацеа	Маслиново	Родиола	Малина
Ноктот на Метју	јаболка	Врба
Ѓумбир	Брусница	сарсапарила

Среда, 29 декември 2010 година

Остеопороза - терапии, препораки, рецепти

Лимон и јајца: оставете да киснат 7 дена, мелени лушпи од јајца во сок од лимон; консумирајте 3 лажички на ден. Исто така, често консумирајте лимони, билни чаеви, мед.
Спанаќ: во форма на салати, сурови или попарени. Сепак, тоа е контраиндицирано во случај на ревматизам, артритис, урични камења, стомачни или цревни воспаленија.
Лобода: содржи калиум, фосфор и калциум; тоа не е добро за луѓето кои страдаат од оксални камења.
Морков: со бета каротен ја зголемува синтезата на прогестерон.
Душо: 1-2 лажички дневно ако не страдате од дијабетес.

Инфузија од билки - За да се олесни рамнотежата на телото и да се запре декласификацијата, потребни се растенија за смирување и ременерализација: корен од гентијан, лисја од босилек, риган, мајчина душица, мешана слатка нане. Се прави инфузија од која се пијат 3 чаши дневно.
Бањи со есенцијални масла - камилица и бор.
Внатрешен третман со природни производи - капсули со конска опашка во прав, калциум од остриги, еден месец, 3-4 пати годишно. Билни, витамински и минерални капсули - женски комплекс од Визија - Нортија, Хипер, Артемида, Убавина и од антистрес комплекс.
Медицински растенија Погодни за оваа состојба се кинеската ангелика, конска опашка, соја, сусам, бадем, шок (и тинктура), глуварче, коприва, семе од коприва (има естроген), круша, тинктура од мед.

Рецепти со мед за респираторни заболувања

Третмани за кивање и алергија

Природни лекови за настинка и грип

Пивски квасец - природен лек

Пивски квасец и неговите терапевтски ефекти

Корисните ефекти на тарагонот

Глуварче и неговите чудесни ефекти

РЕЦЕПТ ЗА СЛАБЕЕ - ЧУДАВНА ДИЕТА

Диетата за која станува збор е развиена од нутриционисти во американската болница Споменик на светото срце и се однесува на неколку категории на пациенти. Неговиот основен елемент е супа, чиј состав ги вклучува следниве состојки:

-6 големи кромид
-2 конзервирани домати во супа
-1 средна зелка
-1 врска целер
-1 коцка супа од пилешко или крава

Исечете го зеленчукот на мали или средни парчиња и покријте го со вода. Варете 10 минути на силен оган, а потоа два часа на тивок оган. Може да се конзумира во која било количина, бидејќи не содржи калории. Изненадувачки, колку повеќе лице троши прекумерна тежина, толку повеќе тој губи тежина. Чудесната супа треба да се консумира дневно една недела, по што има пауза од 2-3 дена, по што лекувањето продолжува.

Строго следејќи ја диетата, вашето тело ќе се исчисти од сите нечистотии, а вашето здравје значително ќе се подобри.

Строго е забрането леб, алкохолни пијалоци, газирани пијалоци, дури и диетални пијалоци, како и варена храна.

Чај, кафе, овошен сок, незасладено млеко.
Супа: колку што е можно повеќе.

Важно!

Наместо говедско месо, можете да јадете пилешко на скара, печено пилешко или стек, но кожата што го покрива месото се отстранува.
Ниту еден лек пропишан од лекарите нема да влијае на резултатите на режимот.
Диетата опишана погоре може да се користи подолго време, а нејзините ефекти ќе бидат корисни. Вашето физичко, морално и ментално здравје значително ќе се подобри.