Црниот дроб
Кои задачи ги прави нашиот црн дроб?
Црниот дроб (антички грчки „хепар“) е нашиот најголем внатрешен орган. Филтрира околу 2000 литри крв секој ден и ослободува од штетни материи и токсини. Црниот дроб произведува околу 900 милилитри жолчка дневно, што е од суштинско значење за распаѓање и варење на мастите. Црниот дроб, исто така, игра голема улога во излачувањето на метаболичките крајни производи, лекови и токсини. Исто така, складира хранливи материи како што се шеќер, масти и витамини. И формира витални протеини, на пример за згрутчување на крвта.
Црниот дроб може да се регенерира многу добро, поради што може да се справи со акутно и хронично оштетување релативно долго време.
Како се гради црниот дроб?
Црниот дроб е клин во облик, темно 'рѓа-кафеав орган и тежи еден и пол до два килограми. Се состои од поголем десен и помал лев лобус. Органот лежи директно под дијафрагмата, добро заштитен од долните ребра и целосно го исполнува десниот горен дел на стомакот.
Како можеме да го заштитиме црниот дроб?
Зеленчук со горчлив вкус како артишок и горчливи салати како радикио или цикорија треба да бидат добри за црниот дроб бидејќи го стимулираат протокот на жолчката. Од истата причина, чајот од нане - консумиран умерено - го поддржува црниот дроб. Органот за детоксикација сака и кафе: Студиите покажаа поврзаност помеѓу потрошувачката на кафе и ниските вредности на црниот дроб. Алкохолот, од друга страна, треба да се пие само во мали количини, ако воопшто има. Лековите, како што се лекови против болки, треба да се дозираат само колку што е потребно и да се земаат што е можно пократко.
*****************************
Редовно за здравствени контроли:
Вредностите на крвта како најважни параметри
За да може навремено да се препознае заболување на црниот дроб, треба редовно да се прават крвни тестови. Најважните вредности на црниот дроб: ALAT (GPT), ASAT (GOT) и Gamma-GT (GGT). Особено вредноста на гама-ГТ „погодува“ со најмало оштетување на црниот дроб. „Нормалната гама ГТ вредност е под 55. Ако имате вредност над 100 или 110 за три месеци, треба да започнете да ја истражувате причината“, објаснува специјалистот за црн дроб Асоз. Проф. Прив. Доз Ванеса Шталбауер-Колнер. Треба да се испита метаболизмот, да се проверат липидите во крвта и шеќерот во крвта и да се исклучат вирусен хепатитис.
Совет за книга:
Милер, Баумгарт
Навреден црн дроб. Хепатитис, цироза, карцином на црн дроб и Ко.
ISBN 978-3-99052-59-4, 14,90 €
148 страници, Verlagshaus der Ärzte