CSID Што се случува Доктор Спорт НЕ ги тонизира градите! Совети за тоа како да спречите доделување на градите
Сите жени барем еднаш си го поставија прашањето: Зошто ги пуштаат своите гради? Дали да носам градник или не? Дали имам поцврсти гради ако се занимавам со спорт? Што треба да направам за да спречам опуштени гради?
Кожата и имплицитно градите - бидејќи се поддржани од кожата, тие остануваат поради гравитацијата. Со текот на времето, кожата попушта, во некои случаи порано, во други подоцна. Сите овие аспекти се условени од квалитетот на кожата, некои жени имаат поотпорна кожа од другите, од генетските информации, од големината на градите затоа што колку се потешки толку побрзо ги привлекува гравитацијата и остануваат полесни и последни, но не и најмалку важно. бременост, зголемување или зголемување на телесната тежина со вбризгување на импланти/маснотии, што како резултат на зголемување на волуменот, предизвикува ист резултат, доделени гради.
„Лажен мит е дека градите се поддржани од лигаменти и дека нивното ослободување не е условено од квалитетот на кожата. Всушност, овие лигаменти се премногу слаби, би можеле да кажеме рудиментирани - т.е. немаат поддршка. Во исто време, оставањето на кожата не може да биде под влијание на креми, спортски или козметички третмани “, објасни естетскиот хирург Селин Добош.
„Многу Романки не носат градник затоа што постои лажен мит дека ако носите градник, кожата што ги поддржува градите слабее. Ништо повеќе лажно од тоа. Градникот мора да се носи затоа што поддржува, односно е антигравитационо “, додаде Селин Добош.
Дури и ноќе е индицирана полесна форма на ограничување на градите, се разбира, полесна. Во текот на денот кога стоиме, градите имаат тенденција да се наведнуваат кон папокот, а ноќе кон страните.
Градникот за жени со големи гради треба да биде свет и да се носи за пешачење, дома, шопинг и особено во теретана. Дури и оние со помали гради не се ослободени од носење градник, но почитувањето на „правилата“ не е толку строго. Сепак, задача може да ги компромитира и нив, кога тие многу се зголемуваат и за релативно кратко време. Очигледно дури и кога беа градите зголемување со хируршки методи потребно е да ги поддржуваме што е можно поцелосно и правилно.
„Друг лажен мит е дека силиконот ги крева опуштените гради. Можам да ти кажам дека ова НИКОГАШ не се случува! Ако зборуваме за мала или многу мала града, ситуацијата се менува на следниов начин: со пополнување на кожата околу градите таа добива пријатен и униформен изглед, но кога внимателно ќе се погледне може да се види дека исто така лесно се остава.
Штом ќе се скршат влакната на отпорност на кожата, тие никогаш не се опоравуваат и како резултат на тоа е потребна ексцизија на вишокот кожа што виси под ареолата - т.е. лузни “, објасни и козметичкиот хирург.
Како можеме да спречиме доење!
За да спречиме опуштени гради, пред сè мора да носиме градник скоро цело време, бидејќи гравитацијата е трајна и мора да се бориме против него што е можно повеќе. Wireичани градници не се препорачуваат затоа што ги кршат градите, препорачани без, но исто така и овие кога се носат мора да ги поддржат градите што е можно подобро.
Друг начин да се спречи тоа е одржување на постојана телесна тежина во текот на целиот живот и зголемување на телесната тежина на избалансиран начин за време на бременоста, секако под водство на лекар.
Избегнувањето на изложеност на сонце или УВ зраци е еден од најдобрите начини за одржување на тонот на кожата. Како што добро знаеме, градите се додатоци на кожата, па откако ќе бидат изложени на вишок сонце тие ќе се исушат, „со други зборови, тие атрофираат, тенки и почнуваат да висат“ и запомнете дека изложеноста на сонце и УВ го зголемува ризикот. појава на рак.
„Стареењето на градите и кожата како резултат на изложување на сонце не е прогресивно, туку ненадејно. Годините можат да изгледаат добро и ненадејно, понекогаш по бременоста, понекогаш по губење на тежината, понекогаш одеднаш, градите (кожата) изгледаат полошо и полошо и тогаш е доцна. Многу жени во Романија одат на солариум, на пример, и не се свесни дека ова може да има сериозни последици подоцна. Сето ова објаснува зошто сме на прво место во Европа на рак на дојка“, Го објаснува специјалистот Селин Добош.
Како спортот влијае на деколтето?
Спортот не помага во подигнување или „тонирање“ на градите. Заблуда е дека дојката е врзана за мускулите, всушност дојката е додаток на кожата, се лизга над мускулот и тоа може да се почувствува кога и да се палпира градите.
Спортот, од друга страна, го зголемува тонусот на мускулите, васкуларноста и оксигенацијата на органите, но не го зголемува тонот на кожата. Зголемувањето и правилната исхрана доведуваат до исчезнување на поткожното масно ткиво и со тоа кожата доаѓа во директен контакт со мускулот и создава чувство на тврда кожа.
„Идејата дека кожата е тонирана е илузија, комерцијален изум. Спортот е добар за обликување на обликот на телото и пред се е здрав “, заклучи козметичкиот хирург Селин Добош.