CSID Што се случува Докторски 6 медицински причини зошто е добро да се пие алкохол - CSID Што се случува
Јас воопшто не сум поддржувач на полната чаша, но се повеќе истражувања ги откриваат придобивките од нашето здравје ако пиеме пиво или некое црвено вино. Ги пребарував студиите од последните месеци за да ги наведам главните придобивки.
„Предностите“ на пивото
Започнуваме со пиво и откриваме дека дури може да спречи депресија. Повеќе од 38.000 луѓе учествуваа во студија за однесувањето на потрошувачката и менталното здравје спроведена од Институтот за студии Норд-Тронделаг Хелат со седиште во Норвешка, студија цитирана од Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана во Букурешт.
Истражувањата покажаа дека оние кои консумираат пиво во умерени количини тие имаат помал ризик да страдаат од тоа депресија, во споредба со оние кои не пијат или злоупотребуваат алкохол.
Истиот пијалок кој толку го сакаат нашите пријатели, татковци или сопруги, може да заштити од деменција. Луѓето кои пијат пиво во умерени количини имаат 54% помал ризик од развој на дегенеративни болести и губење на меморијата, според неколку студии спроведени во меѓународни академски кругови и објавени во theурналот на Американската медицинска асоцијација.
Истражувањата покажаа дека пивото се консумира во умерени количини - препорачаната дневна доза за жени е 330 милилитри пиво и за мажите, 660 милилитри пиво - можеби го намалува ризикот од когнитивен пад и деменција. и особено имам добри медицински вести - пивото исто така може да помогне во спречување на камења во бубрезите, умерена потрошувачка со намалување на до 21 процент на ризик од камен во бубрег, според студијата на Одделот за исхрана на јавното училиште за здравство на Харвард.
Виното е добро
Како за црвено вино, што, меѓу нас, го претпочитам пивото, може да се покаже како клучен елемент во борбата против ракот на простата. Истражувачите од Универзитетот во Мисури во САД откриле дека ресвератролот, соединение кое се наоѓа во кора од грозје и црвено вино, ги прави туморите почувствителни - и затоа полесно се уништуваат - на терапија со зрачење.
Имате проблеми со холестерол?
Пијте уште една чаша вино, затоа што според студијата спроведена од истражувачи на Универзитетот Мадрид во Комплутенсе, црвеното вино може да го намали нивото на холестерол во крвта. Така, учесниците во истражувањето кои немаа проблеми со нивото холестерол и оние кои јаделе додатоци на храна врз основа на црвено вино откриле дека ЛДЛ холестеролот - познат како „лош холестерол“ - опаднал за околу 9%. и бидејќи сè уште сме во сезоната на Хапчиу, откријте дека за црвеното вино се вели дека се бори и против настинка.
Тврдењето е поткрепено со студија објавена во 2010 година во Американскиот весник за епидемиологија и на која учествуваа 4.000 студенти од пет шпански универзитети. Се покажа дека за оние кои пиеле околу 14 чаши црвено вино неделно, шансите да настинат во рок од една година биле дури 40% помали.