ДЦМедицинска диета која; и штити; бубрезите; Спречува заболување на бубрезите
Диетата не е само за да изгубите тежина, туку и да бидете здрави
Одржувањето на здрава исхрана може да помогне во спречување на заболување на бубрезите, според досега објавената мета-анализа на студиите. Резултатите се појавуваат во идното издание на списанието CJASN, најавува Американското здружение за нефрологија.
Познато беше дека промената на диетата може да помогне во забавување на прогресијата на хроничното заболување на бубрезите (ХББ), но беше нејасно дали здравата исхрана може да има заштитни ефекти од развојот на болеста. За да ја испитаат оваа тема, д-р Хаимон Кели и д-р Катрина Бах (Универзитет Бонд, Австралија), заедно со нивните колеги, ги анализираа сите релевантни студии објавени до февруари 2019 година.
Што е добро да се јаде
Нивната мета-анализа опфати 18 студии со вкупен број од 630.108 возрасни лица кои биле следени во просек од 10,4 години. Откриено е дека здравиот начин на исхрана, кој поттикнува поголема потрошувачка на зеленчук, овошје, мешунки, ореви, цели зрна, риба и млечни производи со малку маснотии, како и помал внес на црвено и преработено месо, натриум и засладени пијалоци со шеќер, имаат корисни ефекти.
Здравиот начин на исхрана беше поврзан со 30% помала инциденца на хронично заболување на бубрезите. Исто така е поврзано со 23% помала инциденца на албуминурија, ран индикатор на бубрежно оштетување.
„Овие резултати додаваат на доказната база досега што ја поддржува потенцијалната придобивка од придржувањето кон здравата исхрана - како што се медитеранскиот регион, ДАШ диетата или препораките на националните упатства за диета - и примарната превенција на хронични болести, вклучувајќи дијабетес. тип 2, кардиоваскуларни болести, когнитивен пад, рак и смртност од сите причини “, рече д-р Кели.
Важноста на здравата исхрана
„Овие откритија можат да помогнат во развивање на програми за превенција на јавното здравје за хронично заболување на бубрезите, што може да помогне во намалувањето на нивниот товар.“ Д-р Кели истакна дека пристапи кон исхраната на бубрезите во исхраната, насочени кон индивидуални (или повеќе) хранливи материи тешко, но фокусирањето на целата храна наместо на хранливите материи одделно може да го олесни образованието и животот на пациентите.
„Потребни се рандомизирани клинички испитувања со доволно време за следење за да се утврдат значителни резултати на бубрезите за да се утврди дали промената на начинот на исхрана е каузално поврзана со поволните исходи за нивното здравје“, пишуваат авторите на уредникот што ја придружува анализата.
„Во меѓувреме, може да има доволно набудувачки докази за клиничарите за да се нагласи важноста на здравиот начин на исхрана за луѓето кои се здрави или се изложени на ризик од развој на хронично заболување на бубрезите.
Вториот уредник на Гласот на пациентот, кој е придружник на студијата, исто така ја забележува важноста на вклучувањето на децата во идните студии.