Дебелина со прекумерна тежина; Литература; Инфо; Клиника на Корсо
Со кликнување на соодветниот наслов ќе ја добиете содржината на издавачот
Клементис, Франческа: Големите девојки не плачат
Rowohlt Tb., 2001. ISBN 9783499228421
Гекел, Ренате: Секогаш сакајќи повеќе и повеќе: Кога храната станува проблем
Спектар на Хердер, 2010 година, ISBN 978-3451062636
Психологот и терапевт во однесувањето Ренате Гакел ги објаснува емотивните причини за прејадување и опишува како жените можат да го задоволат гладот за душата на друг начин освен со јадење и како можат да стекнат нови навики во исхраната. Така што тие ќе научат да јадат со задоволство и да избегнуваат нарушувања во исхраната пред да се појават.
Гекел, Ренате: Не чекајте посни времиња - книга за силни жени
Издавач: Креуз 2002, ISBN: 3-7831-2279-1
Просветлувачка и чувствително напишана книга за жени кои сакаат да го започнат својот? Реален живот? досега секогаш на? тенки времиња? одложено и истовремено се погрижи „лошите времиња“ да не се завршени. Со прашалник за самооценување, како и многу мали вежби и типични примери од секојдневниот живот за жените, што ќе предизвика многу аха-моменти.
Хаунер, Дагмар и Хаунер, Ханс: полесно низ животот.
Издавач: Триас 2002, ISBN: 3893733353
Дали сте од оние луѓе кои постојано се борат со вишок килограми или кои бараат начини да спречат дебелина на долг рок? Сега е тешко не само за луѓето кои водат сметка за нештата, бидејќи скоро секој ден се рекламираат нови производи на диеталниот пазар со примамливи ветувања за постигнување брза тежина од соништата.
Книгата учи дека дебелината е долгорочен проблем што не може да се отстрани со диета која трае неколку недели, но може да се реши само преку трајно здрав начин на живот.
Лајбл, Карл и Гислинд: Кога душата гладува - нарушувања во исхраната и што може да се направи во врска со тоа
Хердер Спектар, Фрајбург 2000, ISBN: 3-451-04853-1
Кога душата ќе остане гладна, телото е исто така погодено: Нарушувања во исхраната како што се булимија, анорексија и дебелина стануваат сè почести. Но, циклусот на ригорозни диети, желби и само-девалвација може да биде прекинат. Авторите даваат информации и ги покажуваат чекорите што се неопходни за да се врати добро чувство за сопственото тело.
Орбах, Суси: книга против диети: за г. Психологија г. Дебелината, г. Причини за зависност од храна
Offенска офанзива 1987 година, ISBN 3-88104-052-8
Јасно структуриран, детален и автономен водич за конкретна работа за проблемот со прејадување. Сузи Орбах започнува со прецизен опис на социјалните причини и потоа развива програма што покажува начини да се откријат специфичните причини за зависност од јадење и да се намалат компулсивните јадења и воспоставените обрасци на однесување. Книгата е првенствено дизајнирана за групна работа, но е подеднакво корисна и корисна за индивидуална работа.
Преслер, Миријам: Темно чоколадо
Beltz & Gelberg, 2004, ISBN 3-407-78403-1
15-годишната Ева е дебела и затоа се чувствува осамена и не ја сакаат сите. Ја јаде својата тага поради тоа. Што може да најде Мишел во неа? Ева е навистина за inубена за прв пат и има неколку прекрасни недели со Мишел. И постепено сфаќа дека не е сланината што ја дели од останатите и таа почнува да се прифаќа себеси
Вирт, Алфред: Буквар за дебелина
Спрингер, 2003 година, ISBN: 3-540-43424-0
Бројот на пациенти со прекумерна тежина продолжува да се зголемува. За да можеме да им помогнеме, мора да се разјаснат причините и терапевтските опции. - Каква улога игра генетската диспозиција? - Дали дебелината може да биде причина за рак? - Кој колку треба да изгуби? - Колку се корисни диетите? Психотерапија? Лекови? - Дали балонот на желудникот е застарен? Оваа книга дава одговор на овие и на многу други прашања на јасен начин. Бројни табели и графики ги илустрираат тековните резултати од студијата без премногу научен баласт. Сите области на интердисциплинарниот проблем на дебелината се претставени на лесно разбирлив начин за лекарите и нутриционистите.
Волк, Дорис: Дебелината и нејзините емотивни причини
ПАЛ, 2003 година, ISBN 3-923614-09-8
Откријте ја тајната на природно слабите луѓе кои јадат сè и сè уште остануваат тенки. Оваа книга ви покажува како е поврзана вашата ментална благосостојба и вашето однесување во исхраната - може да ја постигнете и одржувате посакуваната тежина без мака да броите калории и да агонизирате лекови за постот. Како да изгубите тежина природно - како да се чувствувате подобро физички и психички.