Ден на детоксикација во Клуж во пресрет на есента! 3 едноставни рецепти што треба да ги следите дома

За брзо да ја надминеме есенската астенија и да бидеме енергични дури и во мрачно време, треба да бидеме внимателни каква храна јадеме.

За повеќе ударни вести посета главна страница ДЕН НА КЛУЈ

Детоксикација со сливи - сливите се јадат 30 минути пред главните оброци, или во форма на сок (чаша пред секој оброк). Во исто време, можете да јадете 8-10 сливи наутро, пред појадок или исто така можете да јадете сливи (2 чаши на ден). Можете исто така да користите инфузија на цветови на сливи. Ставете 1 лажичка од растението во чаша зовриено млеко и пијте го топло. Овој лек може да трае 4 дена.

Детоксикација заснована на чај - се препорачуваат при диетални диети и помагаат во прочистување на организмот со елиминирање на токсините и вишокот вода. Чаевите, како нане, конска опашка или глуварче може да помогнат во чистење на телото од токсини. Тие се пијат секој ден, пред јадење, 2 месеци.

Детоксикација со природни сокови - Блендерот може да биде многу корисен. Третманот за детоксикација со овошни сокови го претпочитаат многу луѓе кои сакаат да изгубат тежина. За 3 дена можете да консумирате сокови, овошни шејкови, но БЕЗ шеќер или други засладувачи. Прикажани се природните. Соковите имаат најдобар вкус од: кајсии, нектарини, праски.

---