Ден на спортот Колку калории согоруваат олимпијците

За кратко време не е сноубордер Клои Ким скокна во срцата на олимписките гледачи: таа е супер млад, мрази снег - и сака да јаде цел живот. Исто така, видено кратко време по нејзиниот успех во конкуренција на словестички стил кога таа Интервјуа за јадење мраз даде. Но, дали врвните спортисти како Ким всушност можат да јадат што сакаат? Не, објаснуваат американските колеги од „Вокс“. Во некои случаи, нивната потрошувачка на калории е дури изненадувачки ниска.

колку

  • Земете најмалку калории Ски скокач на самите себе кои сакаат да ги носи ветрот. За нив тоа е помеѓу 1300 и 2500 година.
  • Исто така Сноубордер Како Ким, не ви е дозволено да јадете толку многу: трошите помеѓу 2200 и 3200 калории на ден.
  • Ако навистина сакате да спортувате за да можете да јадете сè, треба Крос-кантри скијање одлучувајте: Поради упорната работа во трки на скијање, олимпијците трошат помеѓу 4000 и 7000 калории.