Дениз Остин - Форум

Дискутирајте за Дениз Остин во Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Јас веќе прочитав многу добри работи за Денис Остин овде во форумот и бев толку возбуден што купив истовремено две ДВД-а (Бауч&Taille; Бутот)

Дениз Остин

Јас веќе имам многу добри работи за тоа во форумот Дениз Остин прочитав и бев толку воодушевен што купив две ДВД-а (Бауч)&Taille; Бедро) и денес пристигна мојот трет (дното и колковите).

остин

Главната причина за третото ДВД беше областа на колкот. Сега го испробав ДВД-то и го завршив првиот тренинг и сега сум малку фрустриран бидејќи вежбите се исклучиво насочени кон областа на задникот. Исто така, во соопштението е адресирана само областа По. Сè уште сум воодушевен од сите ДВД-а, но имам маснотии од кои навистина сакам да се ослободам.

Сега моето прашање: Дали областа на колкот автоматски се користи со вежбите? (ДВД-то го носи насловот Po & Hips.)

Јас сепак ќе ги направам сите вежби вредно и со нетрпение ги очекувам првите резултати.

Можеби некој има неколку совети и вежби за мене за тоа како можам да се ослободам од несаканите маснотии на колкот.

Очекувам одговори