Детокс и чудо од слабеење куркума лате
Збогум кафе! Лате од куркума не е само трендовски пијалок, „златното млеко“ има и детоксикативно и дигестивно дејство и би требало да ви помогне да изгубите тежина. Најдобар рецепт
Куркумата Лате е чудо за детоксикација и слабеење
Кога "златно млеко"За топлиот пијалок со куркума, ѓумбир и растително млеко е познато долго време дека ги инвертира јогистите. Во однос на детоксикацијата, сега е вистински лек за чудо.
Куркумата е жолто-портокалов корен што потекнува од Индија. Најважната активна состојка, куркуминот, му дава на кари прекрасната жолто-портокалова боја и остар вкус налик на пиперка.
Куркумата е едно од најважните и најразновидни лекови во индиската медицина и таму се цени со векови како пијалок за особено чистење. Богато е со железо, витамин Б 6, влакна и бакар. Ви помага побрзо да ги пребродите настинките. Покрај тоа, куркумата има стимулирачки ефект сличен на кафето. Фактот дека лате од куркума би требало да помага во варењето на храната и да се спротивстави на нападите на глад, го прави пијалокот поддржувач на диети или програми за детоксикација.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Рецепт за лате од куркума
Сега има лате во прав од куркума што треба да се раствори само во топло растително млеко или можете да купите чај од куркума со пријатен вкус. Ако сакате сами да ја направите пастата според традиционален рецепт, рецепт ќе најдете тука:
За 1-2 порции лате од куркума:
Во тенџере сварете 1 лажица масло од куркума (мелена) со 120 ml вода. Потоа додадете 15 гр ѓумбир (ситно сецкан) и намалете сè додека мешате додека не се формира ароматична паста. Ставете ја пастата во сад. Willе се чува во фрижидер околу 5 дена.
За подготовка, загрејте 350 мл бадемово млеко, промешајте 1-2 лажички паста, 1 лажичка јаворов сируп, 1 лажичка кокосово масло и 1 нотка цимет. Оставете сè да врие 2 минути.
Потоа сервирајте топло. Препорачуваме да користите мала количина паста на почетокот, бидејќи вкусот треба малку да се навикне.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата