Ди; Т-рецепт за смути (портокал, јаболко, праска, јагода, круша,)

Пијалак (портокал, јаболко, праска, јагода, круша,)

Излупете го портокалот, исечете го јаболкото и праската на мали парчиња, извадете го дршката од јагодите, ставете сè во блендерот и на ...

т-рецепт

21% Нормални поени Бонус поени 79%

  • без подготовка
  • 2 мин подготовка
  • 1 мин период на чекање

Пијалак (портокал, јаболко, праска, јагода, круша,)

Тука ќе ги најдете сите состојки и краток опис за подготовка на смути со диетални рецепти (портокал, јаболко, праска, јагода, круша,). Можете автоматски да го претворите рецептот во кој било број на порции со максимален WGP што може да се консумира по порција и потоа да го пренесете во дневникот за исхрана со еден клик.

Состојки за 4 порција

Инструкции за смути (портокал, јаболко, праска, јагода, круша,)

Излупете го портокалот, исечете го јаболкото и праската на мали парчиња, извадете го дршката од јагодите, ставете сè во блендерот и измешајте го ситно на највисокиот амбиент. Зачинете по вкус со ванила и/или цимет. Додадете вода додека не се постигне саканата конзистентност. Јас ги менувам овошјата според сезоната. Прави околу 1 литар. Пијам 4 порции од по 250 ml во текот на денот.

стражарот ви помага да изгубите тежина брзо и здраво. Со нашиот систем на точки ќе јадете многу посвесно, ќе живеете поздраво и брзо ќе ослабете.

Најдоброто нешто во врска со стражарот: тоа е 100% бесплатно за употреба!