Диета Дневник што ви недостасува; на псоријаза
Истражувачите веруваат дека одредена диета може да им помогне на оние со псоријаза да забават, па дури и да се борат против оваа болест. И диетата е лесна за следење, особено за Романците.
Според проценките од 2015 година, околу 400 000 Романци страдаат од псоријаза. Ако го земат само третманот пропишан од лекарот и не ја прилагодат својата исхрана, велат истражувачите, тогаш тие нема да се ослободат ниту да ја контролираат болеста многу добро.
И чудесната диета е медитеранска! Лесно за чување за Романците, кои се големи fansубители на маслиновото масло и празниците во Грција.
Истражувачите велат дека има многу докази дека луѓето кои држат диета заснована на маслиново масло, зеленчук, овошје и риба имаат многу помала веројатност да имаат сериозна псоријаза.
Богато е со храна со антиинфламаторно дејство
Псоријазата е хронично дерматолошко заболување, кое предизвикува претеран брз раст на клетките на кожата, што доведува до појава на задебелена (хиперкератоза) белузлава плака на кожата.
Но, медитеранската диета го намалува ова воспаление и ги смирува симптомите на кожата, спречувајќи прогресија на болеста, велат експертите.
Тоа е затоа што храната вклучена во неа има антиинфламаторни својства, што може да спречи имунолошкиот систем да ги замени клетките на кожата, кога не е потребно.
Медитеранската диета се смета за една од „најздравите“ во светот, бидејќи е познато дека го намалува ризикот од рак, болести на срцето и коските, како што е остеопорозата.
Студија на скоро 36.000 луѓе
Фактот дека исто така има ефект врз пациентите со псоријаза беше откриено од неодамнешното истражување спроведено од истражувачи од болницата Мондор во југоисточен Париз, во кое се анализирани податоци од над 35.700 луѓе, од кои 10% имале болест дерматолошки.
Студијата неодамна беше објавена во Journalурнал за дерматологија на Американската медицинска асоцијација (ЈАМА дерматологија).
Ако нејзините резултати се потврдени со други студии, тогаш можно е медитеранската диета да биде вклучена во рутинскиот третман на болеста.
Д-р Фан, еден од истражувачите, објасни за DailyMail Online за сериозноста и ширењето на болеста: „Псоријазата е честа, хронична и воспалителна болест која погодува помеѓу 1 и 2% од целата популација, без оглед на возраста. (.) Пациентите со тешки форми немаат никаков елемент од медитеранската диета во нивната диета ".