Диета и крвна група
Дали знаевте дека постои врска помеѓу крвната група, метаболизмот и дозволената храна? Натуралистите велат дека ако ја прилагодите вашата исхрана на вашата крвна група, вие не само што ќе изгубите тежина, туку ќе имате поцврсто тело и ќе стареете потешко.
Крвна група 01
Тоа беше првата крвна група што се појави, кога луѓето јадеа само дивеч. Ако ја имате оваа група, месото не треба да изостанува во исхраната. Но, бидејќи јадете многу животински протеини, треба да вежбате дневно. Склони сте на нарушувања на тироидната жлезда, дигестивни болести, но артритисот нема да ве спречи.
Внимание: не следете диета базирана на јаглехидрати, ризикувате да се здебелите!
Крвна група А.2
Ексклузивно - сега имајте корист Специјална понуда Од пониско:
Национално оценување - Математички тестови за 8 одделение
Почнувајќи од 2021 година, испитот за национално оценување на крајот од 8-мо одделение ќе се спроведе според новата програма одобрена од ОИК со министерски налог бр. 3472 од 10 03 2020 година акцент на можностите за тип.
Таа беше формирана кога луѓето почнаа да се занимаваат со земјоделство. На оваа група и се препорачува вегетаријанска исхрана. Диетите со млечни производи и месо, како што е диетата Аткинс, не функционираат во овој случај.
Треба да се грижите за вашето здравје, бидејќи сте склони кон разни болести, како што се рак, дијабетес, алкохолизам или срцеви заболувања.
Крвна група Б.3
Исхраната погодна за овој вид крв треба да содржи млечни производи, житарки и малку месо, но не и пилешко.
Склони сте на вируси, болести на мочниот меур и уринарниот тракт. Ако сакате да изгубите тежина, треба да ги елиминирате кикириките, брашното, пченката, компирот и житарките од менито.
Крвна група АБ4
Најретко е. Умерена диета е погодна за овој вид на крв. Можете да ја комбинирате храната што е дозволена во групите А и Б. Не се сложувате многу добро со месото, но млечните производи, сојата, морските плодови и житарките не ве вознемируваат. Склони сте на болести кои се јавуваат и во крвната група А2 и Б3.