Диета на Марија Антоанета, кралица на Франција
Отсега натаму, ќе го погледнете одговорот „Зар немаат леб? Нека јаде торта! “ со помалку забава или презир и повеќе. восхит Се чини дека, без да знае тоа (или барем да се грижи), кралицата на Франција, Мари Антоанета, убиена од гилотина за време на Француската револуција, ја одржа најдобрата диета.!
Getе ги преболиме ужасите од историските настани и ќе се сетиме само на позитивниот дел од животот на аристократската фигура: богати оброци, полни со декадентни искушенија, но придружени со совршена фигура! Откријте ги основите на диетата на Марија Антоанета, која ви овозможува да јадете колачи на ручек, а сепак да изгубите тежина!
Деликатна, со силуета на силф, но со животен стил полн со ексцеси, Марија Антоанета може да биде модел за секој што сака да живее живот во потполност, но без никаква одговорност.
Иако не препорачуваме никому да ги следи сите нејзини животни избори, диетата на кралицата може да стане обележје.
Карен Вилер, автор на книгата „Исхрана Мари Антоанета: Јади торта и уште слабееш“, ја анализираше содржината на табелите на славниот аристократ и дојде до заклучок: тие ќе направат сите да умреме од страста.
За појадок, диетата на Марија Антоанета ги замени избледените житни култури со свежи колачи, кафе или топло чоколадо, но ручекот е оброк што го привлекува нашето внимание: паштета, остриги, јастог (само како предјадење), проследено со школки, патка, лосос, палачинка или стек од зајак, како главно јадење, и прекрасен десерт како награда за голтање на ваков празник.
Покрај тоа, во текот на денот, слабата кралица се препушташе на закуски составени од пет-четири (мали колачи, со марципан и чоколадо), захаросани или нафора, сирења и овошја.
И таа беше далеку од дебела. Всушност, шивачката на кралицата, Мадам Елоф, гордо призна (зборови што ги цитира Каролин Вебер во „Кралицата на модата: Она што Мари Антоанета го носеше на револуцијата“) дека нејзината аристократска mistубовница е висока само 58 см и дека таа дури и не таа мораше да носи корсет, како и нејзините современици, за да одговара на раскошните фустани од тоа време.
И кралицата на Франција воопшто не беше активна практичарка на овој спорт. Не се осврнуваме на ексклузивните сезонски билети за во теретана, но кралицата го поминуваше најголемиот дел од времето воодушевувајќи се на себе, а единствената форма на движење во тоа време беше возење или ноќи на страст со loversубовници.
Која беше нејзината тајна?
Лесна вечера, специјалистите конечно ни откриваат. Не знаеме дали кралицата имала талентиран нутриционист или страшна интуиција, сигурно е дека таквата гурманска природа, lубител на деликатеси, денот го завршила со лесна супа, пилешко или зеленчук.
И неговиот животен стил беше точно имитиран од современите Французинки! Тајната на нивната фигура се претвори во универзална дилема: како може да се препуштиме на јадења натопени со путер, попрскани со многу црвено вино, кроасани кои напојат уста, разнобојни макарони и сирење уживајќи со што било без -Дали тоа ја компромитира не само вашата фигура, туку дури и вашето здравје? Се чини дека одговорот е: вечерата останува што е можно полесна.
Навистина, диетата на Марија Антоанета се заснова на неоспорно резонирање: ако цел ден сте послужувале јадења достојни за светот на бајките, телото за време на вечерата веќе е исполнето и желно за нешто лесно.
Сепак, овој апетитен лек има и некои забрани: пазете се од полу-подготвена храна, брза храна и пржена храна со многу масло, шеќер и вишок алкохол. За француските пронаоѓачи, храната е задоволство за организмот, а не убиец кој нема ниту заслуга да има вкусен вкус.
Исто така, избегнувајте да служите дури и лесни вечери по осум часот и не јадете во бегство: препуштете се како Мари Антоанета во најубавата облека, еклектични чевли и друштво со пет starвезди, и ќе видите како килограмите се топат за чудо.