Диета со низок гликемиски товар

Прочитајте повеќе: https://www.formaremedicala.ro/dieta-cu-incarcatura-glicemica-scazuta/

Наслов: "Диета со мало гликемиско оптоварување"

Автор: Патрик Холфорд

Издавачката куќа: СИТЕ

Цена: 39,90 RON (30% попуст за нашите читатели)

Опис: "Диета со мало гликемиско оптоварување" е волумен на совети за исхрана што може да се следат лесно здрава исхрана, со што се одржува оптимална тежина, но и добра ментална состојба. Книгата исто така предлага решенија во исхраната и кај возрасните и кај децата со цел да се разграничи добра храна што не ја препорачуваат специјалисти.

"Диета со мало гликемиско оптоварување" структурирана е во 5 дела, објаснувајќи од општо кон особено што се состои од диетата препорачана од Патрик Холфорд. Покрај внимателно објаснетите придобивки од диетата Холфорд, волуменот содржи и препораки за менија и рецепти што можете да ги направите дома.