Диета со простатата - рецепти и диети
Диета на простатата:
- 7 дена излечи овошни сокови и зеленчук. Консумирајте 250 мл сок на секои два и пол часа. За еден ден, ќе се додадат 1,5 - 2 литри сок.
Што е лек со сок?
Третманот на простатата исто така вклучува и лек со сок, период во кој диетата ќе се состои исклучиво од сокови добиени со центрифугирање на овошје, зеленчук или дури и одредени лековити растенија, препорачани во зависност од спецификите на болеста и резултатите што сакаме да ги добиеме.
За да добиете сокови, можете да користите електричен соковник, особено за оние со пулпа (морков, компир, целер - корен, цвекло, јаболка, итн.) И за листопадни (коприва, магдонос - лисја, зелен јачмен, итн.), Ќе се користи мешалка. (електричен апарат што меша состојки измешани со вода) или мелница за месо. Колку што е можно, соковите ќе се добиваат од квалитетен зеленчук, свеж и што е можно повеќе биолошки одгледуван (се разбира, органски во сегашните услови).
Соковите се подготвуваат секој ден, тие мора да бидат свежи, основен услов за да бидат ефективни. Може да се подготви еднократно, целата потребна количина за еден ден (освен компирот што се консумира веднаш по готвењето!) И да се чува ладен, во фрижидер, во цврсто затворени шишиња, од каде што се вади по делови, по една чаша. (250 ml), 30 минути пред потрошувачката, да се загрее на собна температура.
Не се чува преку ноќ.
Соковите се пијат во ретки голтки, добро измешани со плунка.
Се препорачуваат следниве сокови:
- Зелен јачмен - 3 × 50 ml
- Зелен овес - 2 × 50 ml
- Луцерка - 50 ml
- Моркови - 250-500 мл
- Зелка - 200 мл
- Целер - 150 мл
- Магдонос - 100 мл
- Цвекло - 100-300 мл
- Компир - 80-100 мл
- Глуварче - 50 ml
- Коприва - 50 ml
Obs: храната што можете да ја купите ќе се користи.
- Секое утро, за 7 дена ќе има клизма со 1,5-2 литри топла инфузија од камилица.
¨ Јаглен (лажица јаглен во чаша вода). Пијте наутро по клизмата. Повторете го попладне. Лекот трае 30 дена.
Во продолжение лек сокови и зеленчук, за 3 месеци. Постепено воведувајте сурови салати (овошје и зеленчук) во исхраната, воспоставувајќи програма од 3 оброци на ден, редовни, без да јадете ништо помеѓу оброците. Пијте една чаша сок пред секој оброк 30 минути. Се препорачува сок од круша, јаболка, магдонос, целер, зелка. Во овој период можете да јадете житни снегулки, никнувана пченица, полен (2 × 2 лажички на ден, 30-дневно лекување), семки од тиква, сончоглед, сусам, бадеми, итн. Сè ќе се јаде сурово! Овошјето не се меша со зеленчукот на иста маса.