Диета со радикали - Функционира освен форум

Дискутирајте за диета за радикал - Но, тоа функционира!? во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Добра вечер драга заедница! Почнав да држам диети одново и одново, но тие не помогнаа, немав време да продолжам со тоа поради универзитет и работа

Диета со радикали - Но, таа работи!?

Добра вечер драга заедница!

Почнав да држам диети одново и одново, но тоа не ми помогна, немав време да се концентрирам на тоа поради универзитетот и работата.

Само што направив нулта диета. Го правам тоа подолго време, тоа е супер лошо за моето здравје и тело, но можам да го сторам тоа.

Луѓето велат: "Да, тогаш јо-јо ефект и сè".

Но, тоа не е случај со мене затоа што многу се стремам кон целта.

На пример, јас не јадам ништо неделно (да, знам дека е супер лошо), но секогаш се снаоѓам.

Сега веќе долго време го извлекував и гледам и на вагата дека станува сè помалку, НО!

Некако не забележувам дека мојот стомак станува сè помал? Дали знаете како може да се појави такво нешто?

Јас сум 178 см и имам 85 килограми и сè уште имам обесен стомак.
Мојата идеална тежина, според калкулаторот за БМИ, е 75 килограми. Тоа значи дека имам тенок стомак на 75 килограми, и нема повеќе обесен стомак или?

Јас не јадам ништо од понеделник до петок, иако јадам ролна само во петок, а потоа во сабота се воздржувам. Јадете можеби 2-3 леба или слично. А кај мене нема јо-јо ефект затоа што толку многу се трудам за 75 килограми. Контролирај ме.

Но, некако не можам да видам ништо на стомакот? Или само изгледа како да не вадам ништо од стомакот =? Колку килограми маснотии се всушност на стомакот? Значи околу 10 кила о.о.?

AW: Радикална диета - Но, таа работи!?

Сигурно дека работи, две леба сепак треба да бидат под вкупниот промет за тој ден. Тоа значи дека продолжувате да слабеете.
Можете да поминете низ ова, но ќе ви треба некое време потоа да го вратите метаболизмот во нормала.
Треба да го земете предвид тоа.
Снабдувањето со енергија се зголемува со мали чекори за подолг временски период. Ако и вие спортувате, целата работа може да оди побрзо.

AW: Радикална диета - Но, таа работи!?

Колку долго го правите тоа кога пишувате: „долго време“?

AW: Радикална диета - Но, таа работи!?

Се надеваме дека овој одговор е намерно саркастично?!

AW: Радикална диета - но таа работи!?

бесрамна, како се држиш.
тогаш дали пиеш многу?

Освен фактот дека секако е тотално нездраво (што следните 20 статии после мене веројатно детално ќе ги објаснат) сметам дека е фасцинантно што некој може да го следи тоа. колку недели го правиш тоа?
но во одреден момент имате необичен апетит или?!

AW: Радикална диета - но таа работи!?

Добра вечер драга заедница!

Некако не забележувам дека мојот стомак станува сè помал? Дали знаете како може да се појави вакво нешто?

Здраво Деде,
не сакате да го слушнете моето мислење за вашата исхрана, па затоа ќе одговорам само на вашите прашања:

Прашање 1)
Не знам точно колку изгубивте досега, но за да носите една големина помалку треба да изгубите помеѓу 5 и 8 килограми.
За да знаете точно дали слабеењето навистина влијае на вашето тело или не, најдобро е да го направите тоа со мерна лента. Земете ја бистата, половината и колковите и проверете дали се менуваат броевите.

Прашање 2)
Никој не може да каже дали имате повеќе или помалку стомак со нормална тежина. Луѓето со иста тежина и големина сè уште изгледаат различно. Тоа зависи од мускулната маса и диспозицијата (т.е. каде точно се концентрирани килограмите) мојот BMI е на пр. 23,5, но, како што можете да видите од моите фотографии, имам ништо друго освен „тенок стомак“.

Прашање 3) Не можам да кажам колку тежина има вкупната количина на маснотии на вашиот стомак. Лекарот може да користи одредени мерења за да утврди колку маснотии се скриени во вашето тело вкупно, но јас или кој било друг корисник сигурно не можеме да кажеме ништо за тоа.