Диета - спанаќ со сос од теријаки Да, тоа одговара! општеството
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Диета: спанаќ со сос од теријаки? Да, тоа одговара!
Бон (dpa/tmn) - Сега започна сезоната за свеж спанаќ. Првиот зеленчук на теренот има особено деликатен вкус и затоа е погоден за сите видови салати.
Директно од каналот вести за ДПА
Бон (dpa/tmn) - Сега започна сезоната за свеж спанаќ. Првиот зеленчук на теренот има особено деликатен вкус и затоа е погоден за сите видови салати.
Пролетниот зеленчук може да се преработи - покрај класичниот крем спанаќ со пржено јајце - на пример во зелени смути, кикиши и пестоси, како што објаснува помошта за услуги за информации за потрошувачи.
Спанаќот по готвењето треба брзо да се изгасне во мраз вода. Така ја одржува својата зелена боја, објаснуваат експертите. Најдобро е само зеленчукот да се бланшира во тенџере на умерена топлина додека не се сруши.
Лисјата имаат добар вкус кога се рафинираат со сол, бибер, лук или морско оревче и една или две лажици природен јогурт. Ако ви се допаѓа повеќе егзотично, можете да користите ѓумбир, сусам и сладок и зачинет јапонски сос Теријаки.
Свежиот спанаќ најдобро се чува во фрижидер - завиткан во влажна крпа. Тоа трае околу два дена.