Диета за заспаната убавица кога жените го преспиваат својот живот обидувајќи се да ослабат - ПОГРАФ
Она што звучи како совршено решение за мрзливите, се покажа дека е маѓепсан круг на апчиња за спиење, нарушувања во исхраната и социјална изолација.
Ако не сте будни, не можете да јадете торта. Нешто такво би можело да биде мотото на Диетата за заспана убавица - драстичен метод за слабеење што само на прв поглед звучи како сон на секој ентузијаст во неспортот. Образложението зад ова е едноставно: оние што спијат повеќе, исто така, јадат помалку. Диетата затоа препорачува да спиете што е можно повеќе за да не бидете во искушение пред се. Доколку има потреба, исто така со помош на апчиња за спиење и седативи.
Иако нема докази дека овој вид диета може да постигне краткорочен или долгорочен успех, диетата постои веќе неколку децении. За Елвис Присли се вели дека се обидел да исфрли неколку килограми откако комбинезоните му станале премногу тесни во 1970-тите.