Диетален форум Бернхард Лудвиг

Дали некој е на диета Бернхард Лудвиг долго време? Таканаречената диета 10 во 2 .

Сега морам да го гуглам тоа. неколку клучни зборови би било убаво.

има толку многу диети што дури не можете да ги знаете сите. Ако лекарот предложи диета, сигурно е добро, во спротивно има толку многу лебдечки што дури и диететичар не може да ги знае сите.

О, дали е тоа што паузата за јадење трае неколку часа?

Ја знам диетата, но не познавам некој што го сторил тоа

fdH е единствената вистинска диета

И тоа морам да го гуглам.

Во оваа диета, јадете нормално еден ден и консумирате само вода, црно кафе или чај, сите незасладени, за еден ден

Го правев тоа подолго време, а потоа го прекинав бременоста и доењето, сега треба да соберам поголема волја и да започнам повторно. Многу ми помогна и полесно ми е да не јадам еден ден отколку да останам без многу.

---