Диетата што и помогна на Корнелија Редниќ да изгуби 7 килограми „Ми е дозволено да јадам
Како Корнелија Редниќ изгуби седум килограми без да умре од глад. Која диета ја следеше сопругата на Лупу Редниќ и каква храна воопшто не јадеше.
Корнелија Редниќ признава дека нејзиниот метаболизам работи веќе подолго време. Популарната музичка пејачка е многу внимателна кон она што го јаде, но последните месеци се здебели неколку килограми.
Сопругата на Лупу Редниќ откри дека успеала здраво да изгуби 7 килограми и дека патот е далеку од завршен.
„Јас сум на вистинскиот пат. Тоа е важно. Имаше пријателка од Лондон со мене во теретана додека таа беше во земјата, но јас се откажав. Повеќе не одам во теретана. Одбрав да трчам. Да се занимавам со спорт на отворено и сакам да го искористам ова прекрасно време, кога е сè уште сончево и малку топло.
И, избрав да се занимавам со овој спорт, бидејќи тоа е единствениот начин да се издржувам. На 40-годишна возраст, телото не ве слуша како што тоа го правеше на 20. И така се соочив со некое зголемување на телесната тежина на непожелен начин. И тогаш реков направете нешто. Ја сменив исхраната и почнав да вежбам сè повеќе.
Имам диета направена специјално за мене, се консултирав со мојата лекар Кристина Богдан и заедно решивме да следиме персонализирана диета. Бидејќи секое тело реагира на одредена храна. За мене има и други проблеми и тогаш морав да направам посебна диета, за да ослабам “, откри уметникот.
Таа исто така објави што јаде секој ден. Меѓу омилените јадења, уметникот јаде месо, но и зелен зеленчук.
Колку килограми достигна Корнелија Редниќ?
„Дозволено ми е да јадам се што е лесно, многу одам зелено. Зеленчук, но не и грав, а не грашок. Но, ми е дозволено месо. Месо направено на диетален начин. Месо, риба на скара, варено, парено, печено, но не пржено на масло. Ако немате што да правите, го јадете и како што сме секогаш на патот… често не можете да си дозволите да јадете чисто.
Не можам да ти кажам колку фунти имам, ниту Интерпол знае. Тоа е државна тајна. И не можам ни да ти кажам од каде започнавме. Тоа е сè што можам да ви кажам, од пролетта, кога последен пат се видовме за време на снимањето на втората сезона на „Популарната Starвезда“, изгубив 7 килограми. Изгубив многу тежина во споредба со другите луѓе, но метаболизмот ме прави болен “.