Диетата со која Анда Адам ослабе 12 килограми
Анда Адам е следбеник на здрав начин на живот, и благодарение на ова успеа да има завидна фигура. Покрај спортот и диетата што уметникот ја зема неодамна, тие и помогнаа да ослабе 12 килограми.
На 38 години, Анда Адам е во завидна физичка форма. Пејачката успеа да изгуби 12 килограми за 2 месеци, откажувајќи се од две работи: шеќер и сол.
„Трчам по детето, се занимавам со спорт и имам интересна диета, која се вика Налеп и која ми ја препорача мојата пријателка Лилија Карауш, откако изгуби 14 кг за два месеци. Успеав да ослабам 6 кг за еден месец, јадејќи сè освен сол и шеќер “., - рече Анда Адам.
„Диетата се вика Налеп и припаѓа на италијански лекар по име Антонио Тромбета. Откако Анда виде дека изгубив 14 кг за 2 месеци, и таа сакаше. Разговарав со докторот, контактирав со нив и тој ја правеше персонализираната диета на Анда цела година. Тоа е индивидуална диета, особено затоа што таа вежба многу и мора да ги менува протеините. Таа јаде практично што било, важно е да јаде без сол и без шеќер. Лекарот објаснува дека во која било храна има количина на сол што му е потребна на нашето тело. Анда ослабе 6 килограми, е на диета веќе еден месец “, - рече Лилија Карауш, пријателката на Анда Адам.
Како Анда Адам има секс со нејзиниот сопруг
„Ако сакате да имате среќен брак, вашиот сопруг секогаш мора да има храна и да биде кулинарски задоволен. Ако е изеден и задоволен, никогаш нема да има кавги. Кога не јадете, почнувате да се расправате. Барем за нас, редоследот е ваков: кулинарски оргазам, а потоа и другиот оргазам. Но, без нешто во мојот стомак, мислам дека другиот не доаѓа. (.) Ние сме многу инвентивни, многу сме спонтани. Мислам дека монотонијата може да се појави кога нема интерес. Сè додека постои интерес, навистина не можете да дојдете до таа фаза на монотонија. Важно е да имате loveубов и идеи за правење нешто ново “., - рече Анда Адам.