Диетата со праски изгуби 3 килограми за 4 дена

Среда, 05 февруари 2014 година, 11:53 часот Извор: REALITATEA.NET

диетата

Диетата со праски ви помага да изгубите до 3 килограми за 4 дена и истовремено да го прочистите вашето тело. Праските се богати со антиоксиданти, го зајакнуваат имунитетот и помагаат во регулирање на нивото на холестерол и гликоза во крвта, а кората содржи витамин А и Ц (затоа не ги лупете!).

Појадок: Секој ден праска со кора или природен сок од праска. Може да послужите и кафе, млеко, малку маснотии јогурт или чај без шеќер и парче леб подмачкан со крем сирење.

Закуска: Сок од праска или природен праска.

Ручек: чинија пилаф со мисирка гради и овошна салата (во која мора да има праски) ИЛИ тестенини со ослиќ ослиќ и овошна салата.

Закуска: сок од праска или природен праска.