Диететичар прогласи ТОП 5 здрава храна за коронавирус - архид
Човештвото се соочува со ново опасно заболување КОВИД-19, кое заразило повеќе од 532 000 луѓе ширум светот. Во врска со декларираната пандемија, сите се заинтересирани за начините на заштита од коронавирусите. ToDay News Уфа одлучи да се консултира со нутриционист Маријат Мухина за правилна исхрана за време на коронавирусот.
експерт Маријат Мухина за објавување на ToDay News, измама на Уфа ТОП 5 здрава храна за време на периодот на коронавирус.
На врвот на ранг-листата беа агрумите на Маријат, кои содржат витамин Ц. Витаминот Ц во моментов се користи интравенски во Кина за лекување на коровирус COVID-19. Покрај тоа што е прототипен антиоксиданс, витаминот Ц учествува и во уништување на вируси и спречување на репликација на вируси, пренесува Globalresearch.ca.
Покрај тоа, агрумите можат да убијат вируси, да го зголемат имунитетот, да ги подобрат надбубрежните жлезди и да бидат вклучени во синтезата на колаген.
Нутриционистот за лук му го даде на оцената второто место. Тој е познат фитонцид.
Кисела зелка ги затвори првите три. Содржи пребиотици и голема количина витамини А и Ц Кога киселата зелка содржи брусница, содржи и минолна киселина, конзерванси и киселини кои се фактор за дезинфекција.
Четврто беше брокулата, која содржи ензим кој ја блокира невромидазата. Невромидазата е супстанца произведена од вируси и бактерии со цел да влезе во клетката и да ја разгради мембраната.
Според Маријат Мухина, топ 5 рангирањето на корисни производи за коронавирусот ќе биде затворено од сите млечни производи без шеќер. Тие содржат пребиотици, бифидобактерии и млечни киселини бактерии кои ја дислоцираат патогената флора и го зајакнуваат имунитетниот систем на организмот.
Маријат Мухина препорачува да се користат овие пет производи за време на пандемија.