Диететски колачиња од готвач Ауси21

прави околу 30 парчиња

состојки

125 гр	маргарин
125 гр	Засладувач, течност
1 нотка (и)	сол
1	Јајца)
80 гр	Бадем (и), мелен
100 гр	Овесни снегулки (стопени снегулки)

Нутриционистички вредности по порција

протеини

Јаглехидрати.

подготовка

Постепено истурете ги сите состојки во сад и работете во цврсто тесто.

Расукајте ги и исечете ги посакуваните форми. Ставете го на плех за печење и печете на 190 ° C додека не порумени.

Рецепт од

Повеќе рецепти од Ауси21

Зачинета супа од морков

Варено вино од портокал и грозје

Крем бисквити

Колачиња од сончоглед

Торта со бисквити со лимон

Повеќе инспирација за подготовка во чекор-по-чекор инструкции

Коментари

Одлично. Мобилниот телефон е луд. се смее така повторно. Јас само ги направив колачињата. 3 лажици течен засладувач плус малку ванилин протеински прав. Морам да кажам дека ова е апсолутно одличен рецепт и колачињата имаат одличен вкус. Имам само едно колаче со околу 80 калории и ако не претерате тогаш тие дефинитивно се нешто за Löw Carb😊

Јас само ги направив колачињата. имајте 3 лажици течен засладувач

Се обиде и најде многу вкусно од сите. Убава комбинација, лесна за правење, прекрасна. Се врати, ви благодарам многу!

Во моментов сум на диета со ниски хидрати и барав нешто друго за појадокот од овесна каша. Бисквитите добро одат со каша со малку маснотии од кварк овесна каша. Бидејќи јаглехидратите се енергија што треба да ја добиете наутро. И тие се исто така вкусни. 5 starsвезди за тоа.

Извинете, но снегулките од овес не се погодни за храна со малку јаглени хидрати и треба да користите трици од овес само во Дукан. LG Friederike

колаче има 60 калории за 30 колачиња, рецептот е погоден за исхрана со малку јаглени хидрати и за дијабетичари.

Јас го пробав рецептот вчера, се покажа добро, тестото беше толку меко што не можев да го расукам, затоа формирав толку мали топчиња.

---