Диететски мотор 2 Рип Еселстин Ед
Диетален мотор 2. Спасете си го животот за 28 дена (печатено издание)
Опис на производот
Со Рип како стручен тренер и мотивациски фактор, ќе го трансформирате вашиот живот и начин на живот во рок од еден месец. Неговиот план за исхрана заснован на растенија се заснова на диета со целосна храна, вклучувајќи интегрални житарки, свежо овошје, зеленчук, мешунки, ореви, ореви и семиња. Овој бесценет водич го вклучува следново:
Десетици едноставни и вкусни рецепти - од палачинки до пица, храна Tex-Mex и чудесни чоколадни десерти - што ќе ве натера да се радувате на секоја голтка;
Совети за складирање храна кои ќе ве ослободат од паника од неизбежни желби и грицки во бегство; Упатства за мени што ќе ви овозможат да јадете во градот, каде и кога сакате;
Едноставна програма за вежбање на Рип, инспирирана од вежби на пожарникар, што ќе го стимулира метаболизмот и ќе ги стопи маснотиите.
Медицински одобрен, лесен за следење и неверојатно ефикасен, Диета… Мотор 2”Се препорачува за секој што сака да направи значителен напредок во однос на своето здравје, телесна тежина и благосостојба - и сето тоа без значителен напор.
Цуноск го познавам Рип повеќе од дваесет години, за кое време тој служеше како мотивација за многу луѓе. Оваа прекрасна книга ќе ги инспирира сите што ја читаат да ги променат своите животи и да го оптимизираат своето здравје “. - Ленс Армстронг, Рак преживеан, седумкратен шампион на Тур де Франс
Дали сакате да бидете силни како тексашки пожарникар? Или здраво како професионален триатлонец? Потоа следете го неговиот прекрасен совет Рип Еселстин, што е и двете. Оваа книга може да ви го спаси животот - без разлика дали сте жена или маж. Топло го препорачувам! “ - Дин Орниш, основач и претседател на „Истражувачки институт за превентивна медицина“, клинички професор по медицина на Универзитетот во Калифорнија, Сан Франциско и автор на „Револуцијата во терапијата со срце и спектар“
Рип Еселстин тој живеел живот на херој и во оваа инспиративна книга ја споделува својата посветеност на добро здравје. Со едноставен и структуриран план во чекори, заедно со многу практични идеи и прекрасни рецепти, книгата е крајниот водич за здравје и долговечност “. - Нил Д. Барнард, вонреден професор по медицина, Медицински факултет, универзитет Georgeорџ Вашингтон
пожарникар Рип Еселстин тоа е спасител - и не само на еден начин. Оваа книга ви дава лесен за следење и задоволувачки план за јадење дури и за најпребирливите мажи “. - Рори Фридман Јадете повеќе. Изгуби повеќе тежина. - Рип Еселстин
Можеби ќе ве интересираат следниве категории книги од нашата онлајн книжарница: