Диететски рецепт Овој пудинг од чоколадо ќе ви помогне да изгубите тежина

Расположени за пудинг од чоколадо, но среде диета? Нема проблем: овој рецепт за пудинг од чоколадо од авокадо ќе ви помогне да изгубите тежина

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Дали сте поканиле гости и сè уште барате идеја за десерт што навистина не го погодила знакот? Тогаш дојдовте на вистинското место: Имаме рецепт за пудинг од чоколадо што е неверојатно вкусен, но не работи во смисла на калории.

Мега: Овој пудинг од чоколадо ќе ви помогне да изгубите тежина

Благодарение на состојката авокадо, ви обезбедува вредни масти кои ве држат сити подолго време, а конвенционалниот шеќер се исфрла целосно - за да можете да уживате во десертот дури и за време на диетата со малку јаглени хидрати!

Овој пудинг од чоколадо од авокадо не само што е малку јаглени хидрати и е супер вкусен, туку дури може да ви помогне и да изгубите тежина

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Диететски рецепт: пудинг од чоколадо со авокадо со малку јаглехидрати

Потребно ви е за една порција

1 зрело авокадо

2 лажици какао во прав без шеќер

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

30 мл бадемово или кокосово млеко

1 лажичка кокосово масло

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

1 лажица ксилитол

Вака го подготвувате здравиот десерт

Пире од пулпа од авокадо со рачен блендер додека не стане крем.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Додадете ги сите други состојки и промешајте во мазна маса.

Совет: Можете да рафинирате пудинг од авокадо со малку јаглехидрати со други состојки на вкус, како што се цимет, ванила или бадеми. Дали сте eightубовник после осум години? Потоа додадете неколку капки масло од нане во здравиот пудинг од чоколадо. Така вкусен!

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

---