Диетска тајна на рокерот за офорт - Мани Марк ослабе 10 килограми!
Еј Тоа оди (надолу) на вагата ...
Со Мани Марк (36), предниот човек на рап дуото „Die Atzen“ („Диско Пого“), не само што музиката досега беше одлична! Самиот музичар имаше и неколку килограми премногу на ребрата. Тоа е сега минато!
Мани Марк успеа во она што многу мажи го обидуваат повторно и повторно: да ослабат. Но, како го стори тоа?
Берлинерот ја открива својата тајна на успехот во BILD:
„За 2017 година, решив да го истргнам стомакот и на Интернет наидов на диета од Тајланд. Ова наведува дека треба да избегнувате производи од жито и да јадете салата секој ден, по можност со тајландски билки. Треба да се состои од црвен кромид, лимонска трева, тајландски босилек и магдонос “.
Мани Марк исто така се снајде без луксузна храна како алкохол - и беше награден:
„Сега изгубив десет килограми без да се занимавам со спорт. Сега би сакал да продолжам со овој вид диета еден месец и потоа повторно да започнам да спортувам “.
Познати личности во диета лудило
Пејачка со анти-БМИ пост Пинк е „дебела“ според БМИ и покажува што мисли за тоа
Матијас Штајнер открива Ова е начинот на кој слабеењето работи за двајца!
Мани сега се чувствува потполно пријатно во своето тело: „Вие сте подобар и поагилен, затоа мило ми е што се осмелив да го направам овој чекор“.
На својот Инстаграм профил, раперот им дозволи на своите фанови да учествуваат во промената на исхраната, редовно објавуваше слики од набавки и само-подготвени јадења.
Со нова фигура, музичарот сака да разгледа и други цели во иднина: „Јас сум сингл, да видиме што ќе се случи на лето“.