Длабоко к; hlbrokkoli- како да го направам тоа точно на Gem; форум за салати и салати
Член од 16.02.2015 година
4 објави (ø0/ден)
Јас сум студент и се грижам и за мојата фигура - тоа значи дека не сакам да правам густи сосови од сос од зеленчук. Но, јас исто така не знам како точно да го направам тоа поинаку, така што секогаш се сведува на фактот дека зеленчукот го јадам прилично едноставно - без ништо.
-> Сега сакав да ве прашам: Како го подготвувате вашиот замрзнат зеленчук, особено брокула и карфиол? Откако ќе го сварите, никогаш не знам што да правам понатаму. А, како да го направам тоа во тава, мене ми останува, за да можете да ги пржете работите?
Член од 22 јануари 2013 година
6.815 објави (просек 2,37/ден)
Брокулата е прекрасно да се пржи, зошто да не ја испробате оваа пржена брокула. Дури и мојот сопруг кој го мрази брокулата го сака тоа. Среќен сум што додадов лук, билки од Прованса и оцет.
О, никогаш не сум пробал замрзната брокула. Но, зошто тоа да не работи?
Член од 03/11/2006
4.734 објави (0,88 ø/ден)
Јас секогаш го парам својот замрзнат зеленчук во супа од зеленчук. Потоа можете да додадете морско оревче и бибер.
Член од 06.09.2009 година
12.572 објави (3,36 фунти/ден)
да, секако дека можете да пржете замрзната брокула, на пр. според овој рецепт. Ако користите обложена тава, не ви треба ниту толку масло. Претходно би ја одмрзнал брокулата скоро целосно.
Член од 31 декември 2009 година
5.419 објави (1,36/ден)
За да го направите зеленчукот „вкусен“, тешко може да го избегнете носачот на вкус „маснотија“.
Едноставно, фрлете го зготвениот зеленчук во малку путер и додадете неколку зачини и билки по ваш вкус. Можете и претходно да испарите кромид и да ги мешате со зеленчук.
Не грижете се, не е многу високо калорично
Член од 06.09.2009 година
12.572 објави (3,36 фунти/ден)
Член од 08.08.2007 година
374 објави (.00.08/ден)
Ако сепак сакате да пржете брокула, би ја оставил малку цврста до залак. Тогаш работи многу добро.
Член од 27 декември 2005 година
5.537 објави (1,02// ден)
Истурете малку супа во тавата (можеби висока 1/2 см), додадете брокула, покријте и варете.
Сега треба да има само малку супа во тавата, ако премногу супа заврши да готви со отворен капак. Зачинете со сол и бибер или што сакате.
Сега можете да додадете путер од билка или путер, да јадете брокула токму така, да промешате лажица кисела павлака. како има вкус.
Бадемот путер исто така има одличен вкус над брокулата.
Член од 29.08.2005 година
17.475 објави (3,13 ø/ден)
Немам искуство со замрзната брокула или карфиол, но свежиот зеленчук честопати оди во вок со сос од соја и азиски зачини (сос од хои си, сос од теријаки, сос од остриги, сос од риба, итн.), Работи прекрасно и вкусот може да го разликувате многу убаво (слатко/кисело, слатко/топло, кисело/топло, класично, топло итн.)
Член од 16 ноември 2013 година
5.393 објави (2,1 ø/ден)
Јас користам брокула и цвеќиња од карфиол скоро исклучиво како замрзната стока. Јас сум всушност fanубител на кремови сосови (GsD не мора да обрнуваат внимание на нашата фигура).
Она што исто така ни се допаѓа е следново:
Ставете го замрзнатиот зеленчук во тенџере со солена вода. Зеленчукот не треба да се покрива повеќе од половина на вода. Со затворен капак, оставете да зоврие и, во зависност од вашиот вкус, врие околу 6-10 минути. Карфиолот трае подолго од брокулата, сакаме да биде цврст до залак. Ако цветовите се премногу големи, ги исекувам во тенџерето веднаш штом ќе бидат малку меки.
Истурете ја водата, оставете неколку снегулки путер да се стопат врз зеленчукот (повеќе сакам путер од јогурт на М.) и зачинете по вкус. Јас користам само свежо мелен пипер со брокула и малку морско оревче со карфиолот.
Но, ми се допаѓа и варијантата со супа од зеленчук.