Дневник за сечење и готвење од 12 до 18 јануари
Објави по категории:
Што откривате на овој пост
Добредојдовте на нов весник за најавување и готвење!
Неата, неата, драги мои! Сега кога влеговме во јануари, скоро сме во средината на месецот. Околу еден месец сакам да ја задржам диетата (мојата вечна loveубов - Дукан диета) по што сакам да направам постепено воведување храна и сортирање на истите - некои би сакал да елиминирам скоро сè (особено рафинираната).
Вториот дел е потежок, ќе мора да ги јадам ретко доволно за да не ме повреди, но доволно често за да не должам премногу. Ова можам да го направам по пократок период на диета, така што по долга, немам шанса да размислувам рационално.
Кога станува збор за чистење, јас малку заостанувам. И двете момчиња минатата недела останаа дома - Андреј поради сипаници и Петре затоа што се расипа термоцентралата во градинката.
Јас направив само половина од она што го наумив. Понекогаш се чувствувам многу попречено и несмасно.
Синоќа ја гледав „Размена на мајки“, меѓу единствените емисии што ги гледам постојано и имаше мајка - алкохол, за два дена ја сврте куќата наопаку и назад. И свекрва ми е приближно исто.
Признавам дека им завидувам, би сакал да бидам таков по природа, за да не можам да бидам опседната со секоја област каде што не сум можела да одам секоја недела.
Но, вистината е дека ми требаат списоци, морам да ги видам пред очи за да се мобилизирам малку и не е потребно фактот што научив да се мобилизирам, нешто против сопствените импулси, да ме мобилизира повеќе замислена дека ако не го сторам тоа сега, ќе се собере подоцна и тоа е двојна работа.
Дневник за најавување и готвење - детално планирање
Област на неделата: дневна соба
Дневник
- примање на куќата што неизбежно вклучува две или три задачи во областа на неделата
Мени - објава
појадок: житарици со млеко
ручек: пушена супа од грав; пането сирење со пире од компири
вторник
Дневник
4 - 5 задачи во областа на неделата
15 минути во преполни области: плакарот каде што ставам сè неконтролирано за време на празниците
ручек: пушена супа од грав; Пропржено пилешко со украс на ориз
Среда
Дневник
4 - 5 задачи во областа на неделата
15 минути во преполната област (размавта): плакар
појадок: свежо овошје
ручек: пушена супа од грав; Полента со чорба од печурки
вечера: Овесни трици со млеко
Дневник
што е можно повеќе од задачите во списокот на неделното подрачје за чистење
15 минути чистење преполн простор: плакар
појадок: Тост со закуска
ручек: пилешка супа со кнедли; Meофтиња во сос од домати со пире
Петок
Дневник
ја завршуваме областа на неделата
15 минути чистење преполн простор: плакар
појадок: свежо овошје
Сабота
Дневник
15 минути чистење преполн простор: плакар
појадок: омлет со сирење и зеленчук
ручек: пилешка супа со кнедли; Соте пилешко со избрани зеленчуци
Недела
Ден за Бога и за саканата во семејството
појадок: сендвичи со цедена шунка
ручек: пилешка супа со кнедли; Пржена пастрмка со компир салата со копра