Добивањето чип споделува нова фотографија по неговото слабеење од 10 фунти; Соодветно тело

Обука за маратон донесе сериозни придобивки за Chip Gaines.

Горната Starвезда на „Фиксер“ е на само еден месец од неговиот прв маратон, маратонот „Сило округ“ во Вако, Тексас. И тој ја споделува својата нова цел за фитнес (и слабеење) на инстаграм.

„Јас сум за 10 фунти!“, Рече тој во интервјуто. „И фактот дека не добивам ветер на милја 1, веројатно е исто така доста добар знак“.

Гејнс изјавил дека жртвувал малку сон за време на неговиот напорен режим на вежбање, но неговото семејство е најголемиот систем за поддршка. Во симпатична објава што ја сподели во јануари, Чип им покажа на своите следбеници закуски и мотивациони белешки што му ги подготвија малечките.

„Се работи за преземање обврска и дефинитивно држење до тоа“, напиша тој. „И верувајте ми, овој дел, без оглед на се, е вистински удар во панталоните… особено во пет наутро. Но, моето семејство го поддржува сето тоа - моите деца се возбудуваат од мене кога одам долгорочно и едвај чекаат да ме прашаат како помина кога ќе се вратам. Ако има нешто, тие ми помагаат да се повикам на одговорност. "

И додека неговата новооткриена loveубов кон трчањето го менува неговиот изглед, самодовербата на ТВ starвездата останува цврста. Минатиот мај тој зборуваше во летното издание на „olурнал“ Магнолија за неговото слабеење пред да ослабне „Папа бод“.

„Во кој било момент од времето има малку глас во мојата глава. . . тоа постојано ми зборуваше: „Продолжи, Чип, толку беше смешно!“ и „Еј, Чип, изгледаш добро во оваа средна маичка!“

Неколку пати дури ми рече дека татко ми е „лулка“. "

---