Добро чувство на тежина - Ателје за харизма од Клаудија Клаг Хипноза и НЛП
Да се чувствувате добро во сопственото тело е важен градежен блок за исполнет живот. Постојано ја слушам истата реченица: „Можам да ослабам, но не можам да ја задржам мојата тежина“. Зошто? Се подразбира дека ако не само што сакате да ја постигнете вашата удобна тежина, туку и да сакате да ја одржувате, треба да направите повеќе од само трајно менување на вашата исхрана.
Секој што сесрдно се согласува на трајно намалување на телесната тежина или зголемување на телесната тежина, исто така, се согласува со промена на животот. Ова е токму местото каде лежи помошта што можам да ви ја понудам со техниките на хипноза и НЛП.
Јадењето е многу суштинска работа и повторно и повторно доживувам дека храната (средства за живот) повеќе не се смета за вредна со текот на времето, туку прераснува во еден вид непријател. Тогаш е потребно да се бориме против нив. Најдобро е да се оди со екстремна диета која се чини ветува олеснување и некако мора да се надмине. Извинете ако ова ви се приближи премногу, но во мојот свет ова е крајна глупост и, пред сè, одличен бизнис за сите производители во диеталната индустрија.
Значи, секој што сака да држи диета е апсолутно на погрешно место со мене. Прво, не сум погоден за ова и, второ, премногу скап.
Веќе може да погодите каков е мојот пристап. Почувствувајте добра тежина! Право, тоа има врска со емоциите. Дали исто така го познавате јадењето фрустрација или оној што не може да гризне од чиста тага? Многу луѓе со проблеми со телесната тежина се обидуваат да ги компензираат стресните животни ситуации со јадење. Надоместете ја здодевноста, ослободете го стресот, измамете се во loveубов, проголтајте лутина и многу повеќе.
Важно е за овие луѓе да усвојат нови стратегии за обработка, така што тие ќе можат да го заменат јадењето или гладувањето како емотивен излез. Друга поддршка што можам да ја понудам е позитивно да ги сменам внатрешните слики и верувања преку хипноза и НЛП. Бидејќи нашата потсвест се стреми да донесе внатрешна и надворешна кохерентност и тоа е многу снаодливо во тоа.:-)
Покрај тоа, со помош на потсвеста, можете да уживате и во други навики на јадење. На пример, со заштеда на слатки како помалку привлечни од порано и на „здравите“, претходно сфатени како досадни, како посакуван енергетски поттик.
Јас не сум ниту нутриционист, ниту еден вид тренер за фитнес. Табелите за калории ми се туѓи и хипнозата и НЛП не прават чуда, но тие се две прекрасни техники за мобилизирање на внатрешната сила - и тоа е токму она што можам да ви го понудам за да ве поддржам на патот кон удобна тежина.