Добро советувано со гестациски дијабетес - гестациски дијабетес - компликации - медицински -
швајцарска мајка: Што е гестациски дијабетес и кој е особено изложен на ризик да го развие?
Elаел Грило: Гестацискиот дијабетес е прва појава на високо ниво на шеќер во крвта, обично во последниот триместар од бременоста. Хормоналната состојба доведува до зголемена потреба за инсулин, кој под одредени околности повеќе не може соодветно да се покрие. Гестацискиот дијабетес се одредува со орален тест за толеранција на глукоза, кој сега рутински се спроведува во контролите на бременоста кај жени со зголемен ризик. Треба да бидете особено внимателни со жени кои имаат семејна историја и со жени кои претходно постоеле прекумерна тежина. Кога ги прашувам моите пациенти дали веќе имале дијабетес во семејството, тие често ми одговараат негативно на ова прашање, но одблизу ќе откриеме дека, на пример, бабата страдала од таканаречен „шеќер во староста“. Многумина дури и не сфаќаат дека ова е фактор на ризик за нив. Исто така, се забележува дека жените мигранти се многу често погодени. Сепак, причините за ова сè уште не се целосно разбрани. (Прочитајте повеќе за другите фактори на ризик и последиците од нетретираниот гестациски дијабетес тука.)
швајцарска мајка: Освен споменатите фактори на ризик, постојат и други знаци кои можат да укажат на гестациски дијабетес?
Elаел Грило: Ако мерењето на ултразвук покаже дека детето е прилично големо и има многу амнионска течност, има смисла внимателно да се провери шеќерот во крвта за да се види дали гестацискиот дијабетес може да биде причина.
Elаел Грило е квалификувана медицинска сестра и консултант за дијабетес HöFa I. Таа работи како консултант за дијабетес веќе осум години. Многу од пациентите за кои таа се грижи се жени со гестациски дијабетес. Elаел Грило е мајка на два сина.
швајцарска мајка: Што се случува откако ќе се најде голема вредност во тестот за толеранција на глукоза?
Elаел Грило: Прво, шеќерот се мери дневно околу една недела. Овие мерења се прават дома, под сосема нормални услови за живот. Мајката не чувствува ништо ако се надминат граничните вредности, па затоа овие редовни мерења се многу важни. Ако вредностите се високи, промената во исхраната може да има огромно влијание. Вежбањето, особено после јадење, исто така помага во намалување на нивото на шеќер во крвта. Ако нивото на шеќер во крвта продолжи да се зголемува и покрај овие напори, има смисла да се олесни телото со инсулинска терапија. Дури и ако вредностите по дијагнозата се добри, препорачливо е да се измери вредноста на шеќерот во крвта еднаш или двапати неделно, бидејќи вредностите сепак можат да се зголемат кон крајот на бременоста.
швајцарска мајка: Диета и вежбање - што точно се подразбира под ова?
Elаел Грило: Индивидуални совети за исхрана се препорачуваат многу, така што бремената жена продолжува да јаде здраво и избалансирано. Вежбањето не значи сеопфатна програма за фитнес. Дваесет минути пешачење по вечерата е често многу корисно. Важно е да ги почувствувате сопствените физички граници и, исто така, да ги земете предвид.
швајцарска мајка: Кои се последиците ако бремената жена не ги смени навиките на исхрана и вежбање, ниту прима инсулинска терапија?
Elаел Грило: Ако нивото на шеќер во крвта е редовно над нормалното, тоа може да доведе до зголемени ризици за мајката и детето. Кај мајката, на пример, ова е побрзо зголемување на телесната тежина, зголемен крвен притисок и поголем ризик од прееклампсија. Детето расте и побрзо, особено неговата големина на струкот. Ова може да го отежни процесот на раѓање, поради што можеби е неопходен царски рез. Покрај тоа, детето може да добие хипогликемија по раѓањето.
швајцарска мајка: Што се случува по раѓањето?
Elаел Грило: Интересно е што потребата од инсулин повторно се нормализира при раѓање. Нивото на шеќер во крвта обично се проверува еднаш до два дена по породувањето. Бидејќи ризикот од развој на дијабетес тип 2 во следните десет години е значително зголемен кај жени со гестациски дијабетес, многу се препорачува следна проверка околу 6 недели по раѓањето. Од една страна, ова вклучува проверка дали состојбата со шеќерот се вратила во нормала и, од друга страна, информирање на жената за превентивни опции. Бидејќи дијабетесот тип 2 првично не се забележува, има смисла да се проверува шеќерот во крвта секоја година.
швајцарска мајка: Конкретно: кои превентивни мерки ги препорачувате?
Elаел Грило: Контролата на телесната тежина, редовното вежбање и одржувањето на новите навики во исхраната развиени во нутриционистичко советување одат далеку до спротивставување на дијабетесот.
швајцарска мајка: Кои се придобивките од советите за дијабетес за бремени жени?
Elаел Грило: Целта е жените да бидат целосно информирани за темата и сите ризици од нетретиран гестациски дијабетес. Исто така е важно да се намалат стравовите, бидејќи многу жени не се решени кога ќе откријат дека имаат гестациски дијабетес.
швајцарска мајка: Кои се специфичните стравови?
Elаел Грило: На пример, една жена стравуваше дека дијабетисот е заразен за детето и може да се пренесе преку доење. Ова секако не е така. Напротив. Доењето всушност има позитивен ефект затоа што го намалува ризикот од развој на дијабетес тип 2 подоцна. Јас исто така се спротивставувам на стравот дека детето може да развие дијабетес тип 1 во советувањето. Можам да им кажам на овие жени дека причините за дијабетес тип 1 сè уште не се целосно разбрани и дека нивното дете не е под поголем ризик од детето на мајка без гестациски дијабетес.
швајцарска мајка: Постојат одредени работи што треба да се внимава на детето ако мајката имала гестациски дијабетес за време на бременоста?
Elаел Грило: Би било логично да се информира педијатарот за присуство на гестациски дијабетес, бидејќи неодамнешните студии покажуваат дека предиспозицијата за дебелина и развојот на дијабетес тип 2 е наследена кај детето.
Тикер за вести
Доењето спречува дијабетес: Womenените со гестациски дијабетес развиваат дијабетес тип 2 (т.н. возрасен дијабетес) во повеќе од половина од случаите по породувањето. Сепак, колку подолго овие мајки го доеле своето дете, толку е помал ризикот од тоа за две години по раѓањето, како што сега откри едно американско истражување. Орален тест за толеранција на гликоза беше спроведен кај 1035 учесници со гестациски дијабетес во рок од девет недели и две години по раѓањето. Веројатноста за развој на дијабетес тип 2 беше повеќе од 54 проценти помала кај жени кои имале исклучиво доење отколку кај жени кои ги хранеле своите деца само со бебешка мешавина. И ризикот се намалуваше подолго мајките кои се доеле само со дојка. Повеќе за придобивките од доењето. (швајцарско новости, 18 февруари 2016 година)
„Шеќер“ сè почесто: Гестациски или гестациски дијабетес (ГДМ) е една од најчестите компликации во бременоста и сега влијае на повеќе од четири проценти од сите бремени жени. Добро познати фактори на ризик за "дијабетес" вклучуваат дебелина, старост, недостаток на вежбање и голема потрошувачка на безалкохолни пијалоци и црвено месо. Половина од заболените мајки развиваат манифест дијабетес тип 2. осум до десет години по породувањето Децата на жени со гестациски дијабетес често се раѓаат со прекумерна тежина и други проблеми. Womenените кои сакаат да имаат деца и имаат прекумерна тежина треба да изгубат тежина пред да забременат. (швајцарско новости, 20 јули 2015 година)