Домати полнети домати со малку јаглехидрати за појадок

Појадок со малку јаглени хидрати, најважниот оброк во денот,

Без разлика дали појадокот е навистина најважниот оброк во денот, веројатно ќе биде вечно прашање. Некои велат дека појадокот е важен, други токму спротивното. Не ми е гајле кој и како се расправа за појадок, сè додека јас сум мој ниски хидрати Може да појадувам после вежбање наутро.

домати

Појадувам секој ден, само после вежбање, т.е. сум буден и активен 2-3 часа пред да јадам нешто, но секој ден уживам во мојот „најважен“ оброк во денот.

Исто така верувам дека тоа е најважниот оброк во денот за оние околу мене, без појадок сум неподнослива и повеќето луѓе знаат дека треба да останам сам додека не ја завршам потрошувачката на храна кога сум сит и задоволен ^^ .

Бидејќи почнувам да работам на 8, уживам во мојата храна на работа околу 9 и претежно планирам јадења со ниска содржина на јаглени хидрати со високи маснотии кои можат да се јадат ладни или лесно и брзо да се загреваат во микробранова печка.

Овој вкусен и овошен рецепт за домати е супер вкусен и може да се јаде ладен или топол. Овие домати обично ги подготвувам за време на викендот и ги ставам во моите тегли „Тупервер“ да ги носам со мене на работа.