Дозволена храна на кандида - страница за Jimимдо!
Juhuuuuu . вкусна храна што помага да се елиминира габата постои:
Најтешкиот дел на почетокот на диетата против габи е да се најде личната граница на толеранција.
Интернетот, бројни книги и совети од познаници не ја одземаат одговорноста да го слушате сопственото тело.
За мене, благосостојба следниот ден, отекување на очите или премачкување на јазикот како индикатор за интегрирање на храна или избегнување за подолг временски период.
Може да најдете чекор по чекор план на англиски јазик тука: http://www.candidapage.com/candiet.txt
Покрај тоа, сакам да напишам за врвните производи што ги купив во Австрија (Виена):
но и амарант и киноа, топли како супи со многу зеленчук или со кинески зачини за појадок.
(Била, Спар, Зиелпункт, понекогаш и Хофер) Снегулките од просо се ефтини во Метро и Милер
Гранулите во мусли или во зготвените бобинки прават чуда за црниот дроб кој е загаден со токсини.
свежи и како семиња во супи и салати.
колку повеќе кисело, толку подобро.
Во однос на цената, замрзнатите бобинки обично се поевтини. Јадењето топло за време на студените сезони ќе помогне да се исчисти слузот од телото. Накратко, донесете ги бобинките до вриење. Ако сакате ладни шејкови, можете да ги мешате и да ги мешате бобинки со кефир.
цврсто или како пијалок, важно е да се пие топло. Шолјата можете да ја оставите надвор од фрижидерот еден ден додека не се испушти капакот. Ова е сигурен знак дека шеќерот е преработен од бактериите = поактивни, добри бактерии и помалку сладок вкус.
Неварен леќата (суров) во кефир е вкусен. Се запознав со сурова леќата пред неколку години во Нов Зеланд. Таму се продава со снегулки од кокос како закуска со орев.
свеж ѓумбир се загрева, исушениот ѓумбир генерира топлина (бидете внимателни ако имате висок крвен притисок или воспаление, користете свеж ѓумбир).
да се стимулира циркулацијата на крвта.
Кокосово масло и снегулки од кокос можете да го најдете маслото многу ефтино кај секој Индиец (на пр. Нашмаркт), каде плаќате 1/3 од цената што ја пишува продавницата за здрава храна. Бројни студии докажуваат не само анти-габичен ефект, туку и дека со тоа слабеете. Снегулките од кокос во моментов се ефтини и добри во Хофер со органски квалитет. Не дозволувајте калориите да ве одложат, метаболизмот се зголемува со маслата од МТЦ и горите како печка. Нема повеќе студени нозе или раце!
Сè уште не најдов веб-страница што не го дозволува ова во рамките на диета со кандида. Изгледа сосема поинаку со јаболков оцет и кромид. Апт оцет многу го препорачуваат бидејќи наводно ги пушта печурките, од друга страна, гласовите тврдат дека било каква форма на оцет е забранета во диетите на Кандида.
Крајниот тест за тоа дали ја промовирате или ја намалувате габата е вашата орална лигавица. Во повеќето случаи, луѓето со габични инфекции имаат тешка плунка и бел слој на нивните јазици. Доколку ова после јадење е посилно од порано, габата се храни. Ако се намали вискозноста на плунката, храната добро се толерира. (Облачно, ако плукате во чаша вода, значи многу печурки, само благи меурчиња и без нишки од лигите, значи малку или без печурки).