Дукан диетален аперитив со menuубовно мени
Аперитив - стимулирачки зачини во нискокалоричен пијалок - започнете со неколку голтки аперитив во menuубовното мени
| 2 | Чај за чај со црвен овошен чај по ваш избор | |||
| 1 | Bagsесички чај со чај од хибискус | |||
| 1 | Подот од ванила | |||
| 5 | Каранфилче | |||
| 10 лажици | Розова вода | |||
| 1/2 лажиче | свеж ѓумбир | |||
| Облик на коцка мраз во форма на срце | ||||
| Арома на рум по желба |
Подготовка:
★ Исечете го подножјето од ванила по должина и изгребете ја пулпата. Нека пулпата и ванилата, кесички со чај, каранфилче и свеж ѓумбир се впијат во топла вода околу 5 минути. Веднаш штом чајот ќе се олади, додадете го засладувачот и вкусот на рум и оставете го да отстои во фрижидер околу 30 минути. Потоа истурете сè низ сито, така што мешунката и каранфилчето од ванила се филтрираат. Истурете ја розовата вода во калап за коцки мраз, наполнете малку вода и оставете да се одмори во фрижидер најмалку 2 часа. Истурете пијалок во чаши, додадете коцки мраз и уживајте кул.
Диетална фаза: Напад ПП
Број на луѓе: 4-ти
Време на подготовка: 5 минути
Време на ладење: 30 минути
Време на замрзнување: 2 часа
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата