Едно јаболко, две недели, три оброци

Во Бад Гризбах во Долна Баварија губите килограм телесна тежина со секоја деликатес, вели провајдерот, и нераспадливите искуства на гостите со помош на Метаболички биланс во волшебниот хотел Линднер Парк

Помалку килограми со повеќе мозок! Така, би можеле да ја искористите програмата за слабеење метаболички баланс опише. Јадете срдечна, но вистинска работа и во интервали што ги бараат органите за варење. Нутриционист Дорис Венус и Јенс Батер, директор на Линднер Паркотел и Терме Бад Гризбах, ја претставија нивната заедничка програма во нивната куќа во бањскиот бањски триаголник Долна Баварија, поранешните гости пријавија сензационални резултати. А, авторот, кој не мора да слабее, вкуси сè добро, а исто така беше и сит. Тој си дозволи само еден исклучок. Со вкусните вечерни оброци тој испи три ливчиња пиво, што секако не треба да ги правите како ентузијаст за слабеење. Како и да е, изгубив килограм за нешто помалку од три дена. Прво, краток вовед!

Секој што не ги почитува правилата за патен сообраќај е во опасност - исто како и луѓето кои не ги исполнуваат потребите на своите тела. Пример: дебелината влијае на здравјето, стара поговорка. Традиционалната терапија е да се губат телесната тежина преку диета. Но, тоа не секогаш ја постигнува вашата цел. Бидејќи нашето тело (како и сообраќајот на патиштата) има свои правила, вклучително и оние за варење храна, што е потврдено со нутриционистичката физиологија. Сложена работа што се потпира на неколку, но важни истраги. Човек учи зачудено во Хотел Линднер Парк фон Бад Гризбах, како моторот работи токму во нас.

Според г-ѓа Венус (име што не е толку ретко во Долна Баварија), ова знаење ни го покажува точниот начин на губење на тежината. Постојат неколку правила што треба да се почитуваат. Во овој контекст, ние ги именуваме само најважните, бидејќи овој напис не може да биде брз водич. Следните правила на палецот дадени од г-ѓа Венус мора да се почитуваат во секој случај:

Оставете да поминат пет часа помеѓу трите оброци на ден, појадок, ручек и вечера, поради регулацијата на организмот.
Започнете го секој оброк со залак белка од јајце (урда, јогурт, јајце, риба, сирење, путер).
Пијте два литра вода секој ден.
Јадете јаболко секој ден.
Ако леб, тогаш само 'ржан леб.
Првите две недели се строго регулирани (без масло и маснотии).

Пред да започнете со програмата за намалување на телесната тежина, гостинот се советува во Хотел Линднер Парк Извадена крв. Г-ѓа Венус ја составува програмата за јадење во согласност со нејзините вредности. Порциите потоа се служат по име во трпезариите на куќата - дури и појадок. Со цел да му дадете идеја на гостинот што да очекува, г-ѓа Венус претстави неколку концепти. Десет се наведени подолу (а = појадок, б = ручек, в = вечера).

На прв поглед, ова се сурови регулативи, но ако сте искрени со себе, тогаш мора да кажете дека со тоа можете да живеете одлично. Дури и повеќе кога ќе погледнете многу други програми во разни списанија! На крајот на краиштата, тоа е само околу две недели. Откако успешно ќе ја завршите оваа програма, менито и деловите се прошируваат.